一个女人没朋友，也不愿意合群，往往说明了3个问题
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频周末的时候，有朋友问了我一个问题：最近发现，年纪越大，似乎就越没兴趣再去维持人际关系。感觉跟谁都合不来，不愿交新朋友，也懒得和亲戚走动。微信上保持联系的人屈指可
阅读全文在城市生活的子女，花十几万回村给父母补缴社保
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作者 | 刘车仔来源 | 新周刊（ID：new-weekly）“你离得这么远，我们老了怎么办？”最近几年，母亲打电话给我，总会提及“老了”的问题，想到多年前我刚
阅读全文人生，一切都是最好的安排
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频作者 | 河水清清来源 | 零一读书会不知你有没有过这样的时刻：刷到朋友圈别人晒光鲜的生活，就不可抑制地涌出一阵羡慕；看到同事聚在一起说说笑笑，心里就咯噔一下
阅读全文和父亲的关系，藏着你婚姻的结局
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频朋友小A曾聊起和她父亲相处的小事，让我印象深刻。她说学生时代，每次放假回家，哪怕知道车程要3小时，她的父亲也总会早早地在楼下守候。家里的餐桌，更是一大早就摆满了
阅读全文孙俪的第140次，冲上热搜！网友：好想拥有娘娘同款高能量
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频最近，孙俪又双叒叕上热搜啦！这次，娘娘晒出的不是新剧照，也不是育儿心得，而是第140遍手抄的隶书《心经》！网友瞬间沸腾：天哪！除了坚持做一位顶尖演员、经营美
阅读全文超越《甄嬛传》，全网惊叹！网友：她的美，真的无法抗拒
昨天刷到一组数据，震惊我！赵丽颖主演的古装剧《知否》全平台讨论量破400亿！与《甄嬛传》《父母爱情》并列为top下饭神剧。网友还剪辑了大量剧中绝美空镜，烛火摇曳的深闺，香气氤氲的内帷，精致的流水席……
阅读全文新型婚姻正流行：离家不离婚，各自生活不打扰
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频今年33岁的圈圈觉得，楼下那个年轻男孩可能暗恋她。两个人曾一起因为公寓大楼门打不开而被关在大厅，误了上班时间，还是男生骑着电动车送她去地铁站。此后，两人天天遇到
阅读全文女到中年，低成本富养自己的3种习惯
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频女到中年，相夫教子一肩挑，柴米油盐琐事缠。很多女性在纷繁的生活压力下，陷入焦虑和迷茫，不清楚该如何活好自己。其实，要活得自在美好一点，并不难，关键要有一颗富养
阅读全文感觉不对劲，一定不要回应
▼点下方播放按钮收听十点主播应犹朗读音频作者 | 阿岚来源 | 阿岚在做事（ID：alanzaizuoshi）弘一法师曾经说过：凡是负能量的东西，都不要去回应，回应就会与之纠缠，纠缠就会受其损耗。但似
阅读全文孩子有这3种表现，说明父母“关系不好”
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频前几天刷到一条视频：是一位妈妈抱怨自己上初中的儿子，最近一段时间跟变了一个人一样。说他两句就急，动不动就摔东西，完全没有了小时候乖巧懂事的模样。出于好奇，便点开
阅读全文为什么老伴走后，独居的女性多半能长寿？
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频前几天，在抖音刷到一个演讲，其中有个观点很有意思。评论区里，大家各执一词，有人赞同，有人反对。但大家要么是讲自己听过的事，要么是凭空臆测，都拿不出什么有力的证
阅读全文2颗≈778g牛肉！比猪肝还补血，全家一起吃，气色好身体棒
气色差、气血亏损、贫血......有多可怕？明明才30+的年纪，整个人看上去却像50+。再看看女明星，肤如凝脂、气色红润似少女。她们这种“妈生好气色”，由内而外透出来的粉嫩，给人元气健康、血气旺盛的生
阅读全文两性关系3大潜规则，正悄悄摧毁你的婚姻
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频1959年冬天，纽约作家理查德·耶茨结束了自己失败的婚姻。颓废的他把自己锁在地下室里，用烈酒麻痹心灵，可往日的幸福与痛苦仍在脑海里挥散不去。于是，耶茨诉之笔端，
阅读全文中年以后，养情绪，就是养命
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频前阵子，一位朋友跟我说：感觉最近脾气越来越差，每天都即将火山爆发。有时候明明没什么大问题，可就是忍不住发火，然后后悔、自责，整夜睡不好觉。我问了身边的朋友，很多
阅读全文父母最大的愚蠢，是在这3方面耗尽子女的福分
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频“原生家庭是根”这句话常常被提及，这根能滋养出参天大树，也能长出缠绕的荆棘。父母的一言一行不仅左右着一个家的走向，也影响着子女的福分深浅。子女的福分，从来不是天
阅读全文中年之后，爱自己的5个层级，你在第几层？
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频你们有没有这种感觉？这两年，似乎很多身边人都处在低能量状态里：总是很累、开心不起来、没力气、只想凑活地活着......尽管网上有很多“人要学会爱自己”的口号。但
阅读全文上海“干婚”现象越来越多，开始向全国蔓延，原因扎心又现实
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频作者 | 顾清临的秘密来源 | 顾清临（ID：Gu-QingLin）在上海，越来越多的夫妻，正以一种心照不宣的方式，默默接受婚姻的另一种形态。他们没有分居，也不
阅读全文人生有三劫，度过方有福
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频作者 | 粱不二来源 | 零一读书会读西方经典少不了海明威，读海明威离不开《老人与海》。这是一个惊心动魄的故事，更是一段荡气回肠的勇敢者传奇。《老人与海》是
阅读全文活得轻松的人，都学会了适度自私
▼点下方播放按钮收听十点主播童童朗读音频前几天好友小聚，老杨眼袋浮肿、鬓角泛白，一副无精打采的样子，我们差点儿没认出他来。一开口，他就有倒不完的酸水——辅导孩子作业血压飙升、既要加班又要给老人陪床分身
阅读全文89捡漏！堪比老师傅的按摩仪，15分钟松筋解乏，真舒服
都说现代人根本找不到一条健康的脊椎。不是腰背不行，就是肩颈不行。稍微低头久一点，颈椎就像扛了千斤顶一样重，僵硬、酸痛，还会咔咔作响。严重的会供血不足，头晕、耳鸣，甚至会到定期看医生的程度。这还没完，睡
阅读全文40岁以后，一定要和这4个人搞好关系，千万别得罪
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频史铁生曾经说过：人与人的交往多半肤浅，或只有在较为肤浅的层面上，交往才是容易的，一旦走进深处，人与人就是相互的迷宫。每个人在这个世上，都会与许多人建立关系，或
阅读全文3000 一罐的贵妇面霜，真好用！
3000 多元一罐的贵妇面霜，在实验室直接采购原料做一份，成本是多少？今天，开门见山。一个2022 年我们开始关注。经过多方筛选，到年初和行业内知名配方公司达成合作，推进了快一年的项目：对标售价 30
阅读全文旺自己的第一步：别跟生活较劲
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频有这样一名城市小工，他每天要在仓库里搬八个小时的包裹,工资却少得可怜。一家六口人，只能租住在地下室，经常吃剩菜冷饭。生活如此窘迫，但他总能在灰暗贫乏的世界里找到
阅读全文高能量的人，都有这1个习惯，真的不累
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频你是否经常感觉，自己处于一种深深的无力感当中——遇到一点小挑战，就感觉慌乱想要逃避；明明是很日常的事，总觉得很困难很烦；难得想到一个目标，又觉得自己做不到.
阅读全文让孩子成为学霸的底层认知：前额叶
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频每个父母或许都曾幻想：如果孩子自觉专注、高效积极、善于计划、拥有自控力，该多好！然而，现实常常令人沮丧：孩子常常三心二意、拖沓磨蹭，计划半途而废，情绪说来就来
阅读全文新的隐形攀比，正在小学悄悄流行！老师从来不说，但家长要知道
开学已经小半个月，孩子的学习状态找回来了吗？十点君最近在看孩子二年级的新课本，不禁感慨：语文的跨学科性真的越来越强，对孩子的学习要求也越来越高了——不仅要理解知识点、阅读面广，还要能将历史、地理、科学
阅读全文一种比“性”更亲密的关系状态：35岁后还有的夫妻，这辈子吵不散
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频最近微博上“和老公不熟怎么也克服不了”的话题引发热议，无数网友纷纷留言自己跟老公是怎么不熟的：有“客服式沟通”，夫妻俩过日子像汇报工作；有“健忘式沟通”，聊着聊
阅读全文尽早远离吸食你能量的人
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频心理学家武志红曾说过这样一段话：在一段好的关系中，你会感到被滋养，活得越来越鲜活；相反，一段坏的关系，你则感到自我被破坏，难以接纳自己，会活得越来越萎缩。的确，
阅读全文女到中年，少吃低级的苦
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频人到中年的女人，好像总在“吃苦”。清晨六点半被闹钟叫醒，急匆匆来到公司才刚坐下，同事就拿来一沓需要处理的报表。为了能准时下班，你连着好几个小时硬是对着密密麻麻的
阅读全文被二手烟腌入味，他们受够了
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作者 | 张文曦来源 | 新周刊（ID：new-weekly）一支香烟，再次点燃了舆论场。7月29日，一名外籍人士在上海某餐厅就餐时，劝阻顾客铁某某不要吸烟，引
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