人到中年，把50%的存款换成3样东西，10年后你会感谢自己
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频后台收到过一位读者的私信：马上要四十了，突然觉得自己一事无成。家庭普普通通，事业马马虎虎，生活停滞不前，不知道未来的出路在哪？我相信，这并不是一个人的感受。站在
阅读全文为了变美，59岁女人决定去整容
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频医美早已不是年轻人的专属。据艾瑞数智的数据显示，医美行业中女性仍为消费主力军，占比高达95.6%，其中40岁以上做医美的女性人群占比已达10%，并正成逐年递
阅读全文一种自愈的方式：不较劲
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频有这样一本书，仅仅六万余字，却被誉为“西方人的灵魂之书”。它便是奥地利作家罗伯特·泽塔勒的小说——《大雪将至》。几年前，这本书终于在万众期待中译介到中国。不少读
阅读全文上班而已，千万别把自己搭进去
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频周末，和几位朋友闲聊。我发现，自从开始上班后，大家的状态发生了翻天覆地的变化。以前，每个人都面色红润、眼笑盈盈，一副血气充足的模样。但现在，大家纷纷抱怨腰酸背痛
阅读全文“新型攀比”正在流行：孩子深受其害，家长却一无所知
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作为一个心理作者，生养孩子之后，我和很多父母一样，更关注儿童心理健康，也时刻对孩子将会触碰到的外界保持关注。最近看到的一些深度报道，刷新了我对新一代孩子世界的认
阅读全文长期很焦虑的中年人，大多被这3种心态反复折磨，想逃都逃不掉
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频这两天在网上看到一个小故事。网友@戒欢喜说，有一天早上，她冒着瓢泼大雨去送孩子上学。裙子都被淋湿了，但她来不及回家换衣服。送完孩子后，就穿着湿透的裙子，忍耐着经
阅读全文胖东来断货王！洗一次爽几天，全家抢着用，59/2瓶
头发对一个人的整体形象来说实在太重要了！好不容易打理好的发型，出门不到一小时，头发就油腻腻的塌到没朋友。整个人看起来就没精神，像好几天没洗头，就算妆化得很好，穿得也不差，只要头发一塌，就白费了。油腻腻
阅读全文每个普通人，都在拼命过好自己的人生
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频多年前，读鲁迅的《阿Q正传》，潜意识里总是觉得，阿Q那样的活法，是悲哀的，是麻木的。但那时候，其实并不懂阿Q。有句话说，读不懂鲁迅是幸运，读懂了鲁迅是悲哀。因为
阅读全文和爱的人一起睡觉，可以补身体
▼点下方播放按钮收听十点主播童童朗读音频余秀华曾写过这样一首小诗：“我要和你在无常的人世里庸俗地相爱，对坐饮茶，相拥而眠。”这世上，能治愈人心、同时对抗无常的事情不太多，与爱的人一起睡觉，绝对算得上一
阅读全文5个和同学相处“潜规则”，一定要尽早告诉孩子
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频昨天朋友给我打电话，语气里满是焦虑。学校老师跟她说，他们家孩子有点孤僻，下课时一个人坐着，活动时也不愿参与，也没有同伴和他一起玩。问起缘由，孩子只是低着头，不
阅读全文为什么现在好多人拿不出1万块，却觉得100万是小钱？
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频前段时间在网上刷到一篇帖子，有位博主挑战躺平花完一万块钱去上班。这一躺，就是四个月。期间她看了牙齿，买了电动车，将一万块钱花得七七八八，日常生活开销只占了三四千
阅读全文第一批去减肥门诊的年轻人，已经瘦了20斤
▼点下方播放按钮收听十点主绛染朗读音频北京协和营养科门候诊区总坐着各种各样的人。有需要控制体重的孕妇，有挺着啤酒肚急需调理的中年男人，最多的则是穿着大码T恤的沉默的年轻人，他们都埋头玩手机，避免与其他
阅读全文3个迹象，说明你身边这个人有毒
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频“莉莉亚娜死了！”那个阳光开朗、积极上进的靓丽女孩。她爽朗的笑声，还在亲友耳边回荡。怎么突然就死了？没人愿意相信。但，这是真的！她被——谋杀了！这件事被真实地
阅读全文道德感越强的人，越容易吃亏
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频你有没有发现，生活中有这样一种现象？总是主动加班的同事，往往不会因为业绩突出被提拔，反而因为“好说话”而被塞了更多杂事；有求必应的朋友，非但没有换来真心的感谢
阅读全文丁香医生那挖来的被子！德国睡眠新科技，价格巨香
作为一个在北方长大、在南方生活的人，我发现，每年秋冬，气温只要一降下来，盖什么被子就成了难题！而且北方人和南方人各有各的难：要知道，现代人睡眠质量本身就有很大问题，直接影响学习、生活、工作，甚至健康。
阅读全文清华追踪42万学生后发出警告：空心病，正在毁掉孩子
最近，“国民教授”戴建业幽默开讲《将进酒》的视频火了。8分钟里全程高能，从诗句讲到古代贵族生活礼仪、饮食文化、文学典故……把一堂诗歌课，秒变成妙趣横生的人文通识课。评论区下有人感慨，原来不是当年听不懂
阅读全文嫁给刘强东10年，章泽天面相大变
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频婚姻是爱情的归宿。也是利益的交换。两者都重要。前几天，刘强东和章泽天一起参加APEC会议。现场流出的几张照片还挺有意思。结婚整整十年的两个人，显然已是老夫老妻的
阅读全文困住人生的，从来不是贫穷
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频作者 | 伏琴来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）美国作家贝蒂·史密斯从小家境贫寒，14岁辍学打工，饱尝人间疾苦。后来，她发奋自学
阅读全文最耗精力的行为，建议你越早改掉越好
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频你有没有遇到过这样的情况：读书时，写笔记要字字工整，不能有丝毫错误，标准得仿佛是打印出来的，知识却一点都没记下来；朋友聚会时，想挑个好吃的餐厅，花大量时间对比，
阅读全文他放弃百万年薪、苦守大漠五十年，却道很值！
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频1924年的一天夜里，大漠戈壁上突然传来一阵阵奇怪的声响。一个叫华尔纳的美国人，正在试图把一整面墙铲下来。他写信给家人说：我就是死，也要把这里的壁画带走。“这里
阅读全文婆婆去世后，我才敢讲这个故事，和她斗了20年，给所有女人提个醒
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频最近网上有个帖子，是一个妻子讲述自己和婆婆生活的经历。用一句话来形容：“满满的委屈。”她说自己的婆婆是一个“在外人面前很会示弱，但在自己面前又很强硬”的人。“婆
阅读全文别再穿运动鞋了！秋冬流行这双，时髦高级百搭，暴走不累脚
若你问我：什么鞋子久穿不腻？我肯定会毫不犹豫回答：老爹鞋。一双有着前卫设计理念的老爹鞋：绝对是当下追逐新鲜感的球鞋市场的刚需。不论明星还是素人，甚至是穿搭博主~日常出门10个人里有9个都穿着它，出场率
阅读全文人到中年，换个情绪，就是换条命
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频你是否经历过这样的时刻？项目会议上同事一条无关痛痒的建议，让你瞬间气血上涌；孩子不小心打翻了牛奶，你就忍不住拍桌怒吼；人到中年，身体开始亮起红灯，明知要心平气和
阅读全文认知水平越低的人，话越多
▼点下方播放按钮收听十点主播楚翘朗读音频看到一句话，认知水平越低的人，话越多。的确，仔细观察就会发现我们身边总会有这样的人：明明知识匮乏却自信满满，急于表达却疏于思考，喜欢高谈阔论却内容空洞。而那些真
阅读全文家里出现这3个信号，预示着儿女有大出息
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频也许我们都忽略了：三岁看大七岁看老未必绝对正确，一个家的家风，才是孩子未来真正的伏笔。朋友用10年，把曾被很多老师都嫌弃的儿子，养得又孝顺又有出息。我真诚请
阅读全文异性间上瘾的关系，就这一种
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频最近，综艺《再见爱人5》一经播出，路行、邓莎这对夫妻就处于风口浪尖之中。节目中，邓莎抱怨婚姻长期处于“丧偶式”状态，两人甚至到了即使见面都不怎么沟通的程度。究其
阅读全文北京女子56岁公公被“活活气死”：离谱，又在情理之中
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频作者：拾遗来源：拾遗（ID：shiyi201633）原来，人真的可以被气死！最近，北京一起案件引发广泛关注，也给无数人敲响一记警钟。事情发生在2024年6月，北
阅读全文觉醒，是停止向外找救赎
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频2025年，诺贝尔文学奖被授予匈牙利作家克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛。1985年，拉斯洛31岁，发表了作品《撒旦探戈》，出道即巅峰，这本书一出版，就是匈牙利文坛的一
阅读全文8个被低估的抗抑郁运动，对身体的好处远超想象
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频最近几个月，我和几个同事报名参加了公司组织的尊巴课。起初，我并不想去。因为觉得自己跳得不好，所以我一直不敢在公开场合跳舞。但神奇的是，虽然我依旧身体不协调、没有
阅读全文别再乱戴珍珠了！今年秋冬流行这样混搭，时髦高级
大家有没有发现秋冬造型挺考验搭配功底的？一个不注意穿搭就会沉闷显臃肿、缺少精致感，淹没在人群里。所以除了温暖的衣物，当然少不了饰品的点缀啦~小编我对珍珠爱是不减反增。它自带温润光泽，既能让单调的服装熠
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