不论夫妻还是情侣，这４个隐私千万不要乱说，说了容易出事
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频有人说，感情最大的误区，就是把亲密当成肆无忌惮。开心时无话不谈，争吵时口无遮拦，把隐秘的心事、彼此的软肋全盘托出。可有些话，说出去就是说出去了，就像泼出去的水，
阅读全文用这个姿势睡觉，你的身体很快就废了！
都说春困夏倦，不知道是不是最近天气热了，总感觉「睡觉越睡越累」，晚上睡得越早，早上起来反而越辛苦。“空调开了，被子换了，但半夜还是被热醒”“怀里不抱点东西就睡不着，抱了又闷出一身汗”“侧睡压到手臂发麻
阅读全文人生下半场：做生活的迟到者
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频作者 | 安冉来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）“每年春天，我们听不见遥远的黑龙江上冰雪融化的声音，但我们总是能准时听见迟子建的
阅读全文不要建立没有任何好处的关系
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频你有没有过这样的时刻：深夜翻着通讯录，发现能说真心话的人寥寥无几；朋友圈里热闹非凡，但你发出的消息却久久没有回复；饭局上大家推杯换盏，你却感觉自己像个局外人。那
阅读全文陪孩子写作业，需要三坚持，三不要
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作为一个学渣娃的妈妈，和很多同为天涯学渣妈的家长聊过，发现大家的孩子几乎都有一个共同特点：很难做到独立、高质量地完成作业。如果家长想专门陪着、盯着写，短期有效果
阅读全文无数人追捧的金饭碗，正疯狂收割你的养老金
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频最近几个月，用AI赚钱的声量在网上越传越大。弄得不少人都心里痒痒的，生怕自己赶不上时代的下一个风口。但这种蠢蠢欲动的集体情绪，反而让十点君很警惕。因为我想起了曾
阅读全文为什么不少子女年过50后，就渐渐对父母“不孝”了?
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频作者 | 爪间墨来源 | 日行一善共修平台（ID：RXYSGXPT)《韩诗外传》有言：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。这句古训人人都懂，却少有人说出下半句的无奈
阅读全文人际交往最高级的智慧：懂得闭嘴
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频你有没有过这种时刻？深夜的工作群里，领导发了一条逻辑混乱得有些离谱的消息；你本能想要反驳，但手指在屏幕上删改良久，最后只是默默打了个“收到”；家族聚会的饭桌上，
阅读全文中年以后，别让二手生活毁了你
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频你发现了吗？如今很多人过的，其实是“二手生活”。手机点餐，只挑评分高的网红店下单；刷到某旅游博主的景区攻略，立即收藏，假期出游便跟着人家的脚步走一遍。听说小区
阅读全文99/2条！会“呼吸”的速干神裤！爆汗不粘腻，太舒服了
一到夏天，费脑筋的就是怎么穿得好看、显瘦、得体又凉快！尤其是裤子，长裤厚的热、薄的透；短裤短裙，怕晒黑还要涂防晒，还容易走光...天气再热点，整个裤子黏在身上，全被汗水打湿，想想就难受，这走在街上和裸
阅读全文中考后才发现：补课和不补课的孩子差距明显，可惜无法重来了
中考刚刚结束，后台收到了大量用户留言：“初中三年，要不要花钱去补课？”“初中8门科目怎么抓才好？”“孩子下半年就初三了，而自家娃一点没有学习的紧张感，自己现在很焦虑……”初中阶段的难题确实不少。国内头
阅读全文向导被遗弃在珠峰6天6夜后死而复生，奇幻经历曝光：原来身体比我们更爱自己
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频作者 | 王耳朵来源 | 王耳朵先生（ID：jwymm666）家人已为他办完葬礼，他竟奇迹生还。珠峰绝境人迹罕至，他孤身六天六夜独自求生，其间艰险，难以想象。
阅读全文在单位，不要随便被人借运
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频单位里，你是否也有过这样的经历：同事遇事抱怨，你心软陪他吐槽，结果自己被负面情绪拖垮，导致整天工作状态全无；旁人甩来烂摊子，你碍于情面接手兜底，结果自己的核心任
阅读全文经常喊累的人，都有个共性
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频作者 | 天才来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）有一种累，很难说清楚。不是搬了重物、跑了全程那种累，也不是熬了通宵之后的头脑
阅读全文如果你有退休金，还有三四十万存款，别找老伴，别雇保姆，别去养老院
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频前几年，我有个亲戚老周退休了。老周经济条件不错，退休金一个月七千多，存款也有四十多万。因为老伴过世了，有人劝他再找个伴，他拒绝了。女儿怕他孤单，几次想接他去外地
阅读全文比风扇冷，比空调省电！厨房瞬间降温十几度，全家抢着做饭
你们知道夏天在厨房做饭有多煎熬吗？灶火一开，热气轰地扑上来；油锅一响，汗如雨下。一道菜没炒完，后背湿透头发黏在脖子上，等菜端上桌，自己一点食欲都没有，只想喝水、吹风、躺平…更揪心的是，每年都有老人因厨
阅读全文生活能渡的，是愿意自渡的人
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频作者 | 温迪来源 | 有书（ID：youshucc）《简·爱》是英国作家夏洛蒂・勃朗特的成名之作。自一八四七年问世以来，距今已一百五十多年了，仍吸引着千千万万
阅读全文孩子是否优秀，90%取决于爸爸
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频前几天刷到一个直播连线：一位妈妈说，自己的丈夫因为工作的原因长年在国外，平时都是自己一个人带儿子。她自问已经足够尽职尽责了，无论是物质生活还是情感关注，都没有缺
阅读全文发现一个怪象：现在人生病住院，都不告诉别人，甚至兄弟姐妹都不知情
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频你有没有发现一个奇怪的现象？现在的人，生病住院，好像都不愿意告诉别人了。我也是直到上周，才突然意识到这件事。我妈给我打了个电话，说我大舅生病了，这会正在医院。要
阅读全文退休男人涌向泰国：租一个老婆，买一段晚年
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频在泰国等东南亚国家，“租妻”是一个被频繁提及的现象。它既非法律意义上的婚姻，也不等同于简单的性交易，而是一种以金钱为基础、以长期陪伴与生活照料为内容的灰色关系。
阅读全文女人最大的靠山，不是婚姻，而是...
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频欧洲文学界里，有一位被称为最会“描绘痛苦的大师”。他的作品常以揭露精神困境、探寻自我救赎之路为主题，笔下的人物至今仍能戳中现代人的内心。这位大师就是法国作家——
阅读全文真正赚到钱的人，都很会装
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频你有没有发现一个扎心的真相：很多人一辈子勤勤恳恳、起早贪黑，掏心掏肺对待所有人，却始终赚不到大钱。而那些看起来“很装”的人，反而一路顺风顺水，财富越积越多。其实
阅读全文从今天起，刷牙改变1件事！爆改口臭、大黄牙
俗话说得好：貌美牙为先，齿白七分俏。平时面试、上班、约会，牙齿好不好看，真的太重要了。一口整齐白净的牙，笑起来都自带加分buff。可现实往往是：很多人一张嘴，牙齿黄得劝退。讲真，每次看到别人笑起来牙白
阅读全文对你有恩的人，不要请吃饭，送礼，要用这3种方式报答
▼点下方播放按钮收听十点主播紫陌朗读音频在人潮涌动的社会中，每个人或多或少都会遇见一些贵人。他们中有人把我们拉出生活的泥潭，有人帮我们拨开眼前的迷雾。为了报答恩情，我们通常会选择请客吃饭，或者送上礼物
阅读全文59元的非遗老粗布卖疯了！凉而不冰，太好睡了，比竹席舒服
最近天气真的好热好闷哦！30℃+高温桑拿天，湿热烦躁、多汗黏腻。白天出门像烧烤，晚上睡觉像蒸小笼包。夏天想要睡好觉，少不了一床清凉舒爽的凉席。往床上一铺，躺上去清清凉凉的，闷热烦躁的情绪也跟着瞬间镇静
阅读全文如果你感觉焦虑，就读读这7句话
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频作者 | 落落来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）在美国文学史上有这样一位作家：政治上，他启发了圣雄甘地和马丁·路德·金。社会上，
阅读全文不要活成廉价的中年妇女
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频人到中年，最怕一个词：廉价。这种廉价，跟钱多钱少没有半点关系。有的女人一身名牌，开口闭口却是家长里短、怨天尤人；有的女人衣着朴素，却谈吐得体、眼神清澈。真正决
阅读全文一个家庭最消耗孩子的，竟是这些不起眼的小事
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频网上有个问题：“父母做过的让你最难以释怀的小事是什么？”有位网友的回答让人泪目：“小时候洗澡，水温明明刚刚好，妈妈非要再加点热水，烫得我龇牙咧嘴。我说太烫了
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