如果你处在40-50岁这个阶段，能做到以下几条，恭喜你活明白了，定能安享晚年
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频最近看到一个帖子，特别扎心。说的是，女人40岁到50岁这段人生，是最难熬的。40岁到50岁，上有老下有小，家庭压力大，收入却停滞不前。40岁到50岁，和伴侣的感
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最近终于降温啦，早晚的风有那么一点秋冬的味道了~在刷一些女明星的秋冬穿搭，被高圆圆的毛衣种草了！她真的是针织毛衣爱好者哎，出镜率可太高了，显得整个人温温柔柔的。各式各样的毛衣有好多件哎，绿色可太有秋冬
阅读全文一个扎心的婚姻真相：我们都会和错的人结婚
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频作者 | 瑾山月来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）上周末晚上，和好久没见的大学室友相约云聊天。毕业10年，我们五个人天各一方，有
阅读全文少跟孩子生气，他脑子还没长好
▼点下方播放按钮收听十点主播应犹朗读音频等着、盼着，孩子终于一天天长大：从小学时，背着大大的书包，一步三回头地走进校门；到中学，突然一天，就比我们还高出一头；再到大学放假，跟你高谈阔论，一脸“我懂完了
阅读全文夫妻之间，最伤丈夫心的，往往是妻子这3种行为，错不了
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频不知道你有没有发现，这些年，但凡谈及婚姻，每个人都有着数不清的抱怨。好似婚姻成了一个囚笼，困住了不少人的自由与希望。王尔德说过一句话：婚姻之所以难，就在于我们是
阅读全文一个开始绝经的女人会经历什么？
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频前段时间，有一则综艺片段，刷爆了网络。热播综艺《花儿与少年》里，那英在收拾行李时，拿出自己的药，对镜头说：“这是我50岁更年期的药。”工作人员闻言，小心翼翼地问
阅读全文人生，别把一切看的太重
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频你是否有过这样的时刻：一次失利，就轻易否定了自己全部的努力，陷入长久的颓丧与不安；听到背后有人议论是非，便连续数日心神不宁，情绪低落；拼尽全力的目标最终落空，于
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▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频职场如江湖，表面风平浪静，暗处却有规则潜行。很多人被淘汰，不是因为能力差，而是踩了“看不见的雷”，坏了不该坏的规矩。人在职场，想要走得稳、走得远，就永远别破坏这
阅读全文头顶秃、发际线后移？教你一招，养出浓密秀发，减龄10岁
大家都说，一眼美女，一眼万年。但一见钟情的不一定是颜值，还有你的头发。头发和美女感的适配度是100000%。仔细观察，你会发现那些氛围感美女，都有着一头茂密的秀发，光是背影都饶有看头。头发多，显脸小不
阅读全文越来越多已婚女性，正流行去酒店偷偷开房
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频最近，在网上刷到了一个帖子。一个中年妈妈在某天下班后，没有按时回家。而是借口说自己要加班，瞒着老公和孩子，一个人在家旁边的酒店里开了间钟点房。她独自吃了顿简餐、
阅读全文你的内裤该换了！7A抑菌的新疆棉内裤，囤10条都不够
之前听说过一句话：20多岁的时候，穿蕾丝内裤，看不起那些30+穿纯棉内裤的女人。就算穿着勒臀、夹PP、穿着闷、不舒服，也忍着😂。等到了30岁，哐哐打脸，居然也成了只穿纯棉内裤的人……确实，纯棉内裤的好
阅读全文3条逆天改命的人生铁律
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频作者 | 温迪来源 | 帆书 樊登读书（ID：readingclub_btfx）知乎上常有人问：“遇到人生低谷期该怎么度过？”高赞回答是：就像荒地里的野草，
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▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频最近在读罗翔老师的《圆圈正义》，里面有一句话让我醍醐灌顶：爱要常觉亏欠，客要一味款待。然而，很多人却喜欢反过来，竭力不让自己感到亏欠：你给我一个苹果，我立刻
阅读全文不要过度介入孩子的因果
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频北大临床心理中心唐登华教授讲过这样一个案例。一位妈妈，向他咨询，“都说三十而立，我这儿子三十岁了还一事无成。”唐教授不明所以，细细询问后发现其中关窍。从小到大
阅读全文二婚二离，56岁王菲生图上热搜，网友：礼佛20年，福报终于到了
许久没露面的天后王菲，最近因一张西藏朝圣生图刷屏。一身素衣静立缭绕香火中。眉目间，是洗尽铅华的从容与淡然。有人说，王菲礼佛二十余载，修的不是来世，而是当下的心安。的确，越来越多人喜欢逛古寺，不为祈福，
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▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频在月经来潮前，你是否曾有过这样的感受？心情莫名低落，不想说话也不想工作。与此同时，身体发出信号：心悸、失眠、多梦、暴饮暴食、爆痘、记忆力下降……那几天，你常常
阅读全文人生没有白走的路，每一步都算数
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频作者 | 春暖花开来源 | 零一读书会十年前读《解忧杂货店》的时候觉得很矛盾，书中浪矢爷爷说：很多时候咨询的人心里已经有了答案，只是想确认自己的观点是对的。既
阅读全文成年人的最大体面就是：不要脸
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频鲁迅先生在《面子》一文中提到：面子就像是晚清时候的长辫子，你只要一揪着辫子，人的身体就整个跟着你走。生活中有太多的人，因为太在乎脸面，就像辫子让别人揪住一样
阅读全文孩子跟谁睡，决定他一生的性格
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频后台常收到家长的留言：娃快3岁了，到底该跟我们睡，还是分去儿童房？平时上班忙，娃跟着奶奶睡，会不会以后跟我们不亲，性格也受影响？其实孩子跟谁睡这件事看似微小
阅读全文一个女人，中年以后不经常买衣服，往往是这3种命运，很准
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频最近看到了一段视频，感慨良多。视频博主说，她已经一年多没有买过新衣服了，她觉得这样很好，不多花钱，也不用花时间逛街逛淘宝。可她的闺蜜却总觉得她这样是对生活失去了
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▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频从法国巴黎卢浮宫前的玻璃金字塔，到卡塔尔多哈的伊斯兰艺术博物馆，从中国的香山饭店再到日本的美秀美术馆，作为现代建筑历史上“最后一个现代主义大师”，他用一个世纪的
阅读全文你的人品，就是你的风水
▼点下方播放按钮收听十点主播楚翘朗读音频作家杨本芬曾在《秋园》中，写过这么一个故事：一位年长的邻居，每天来秋园家讨茶喝，如若没放豆子、芝麻，便会对秋园破口大骂。而秋园，每次什么话也不说，而是客客气气，
阅读全文夫妻感情好不好，看吃饭的样子就知道
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频我看过这样一句话：爱就是和喜欢的人一起吃很多很多顿饭。吃饭虽然是一件看起来很平常的事情，却能从中反映出人与人最真实的关系状态。你们家的餐桌上，摆放最多的是谁
阅读全文亲人的离世不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频你有没有梦见过去世很久的亲人？就好像你的潜意识里一直有他/她，隔了许久，特地回来看你一眼。900年前的冬夜，苏轼在密州的小屋里，梦见了自己的亡妻王弗。醒来，满目
阅读全文微信上这样回复你的人，其实是看不起你，不必深交了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频最近有个网络热词：“聊缩力”。指的是，能让对话迅速陷入冰点、或者让气氛变尴尬的能力。造成“聊缩力”的原因，可能是个性使然，也可能是对方根本没把你放在眼里。前者尚
阅读全文杨先生走后，我们才理解了翁帆
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频对杨振宁和翁帆婚姻的关注，本质上源于我们对物理知之甚少。当我们不能深刻洞见某个人或某件事的全貌和真相时，就只能流于表面或侧面。婚恋，尤其是年龄相差54岁、自带流
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▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频参观了广州南越王宫后，马伯庸发文感慨：南越王宫有两棵树，一棵是枣树，另一棵也是枣树。有人说：“南越王赵佗食枣不过是帝王养生常态”，但马伯庸却从寻常的枣树中读出了
阅读全文低精力人群，一定要戒掉这个习惯
▼点下方播放按钮收听十点主播应犹朗读音频最近，网上有一句被广泛传播的话，让我产生了深深的共鸣。那就是：一定要尽早解决生活中那些让你不舒服的小事。不知道你会不会跟我一样，仿佛得了一种做不了小事的“病”，
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最近不知道怎么了，昏昏欲睡，明明什么也没干，但就是全身疲乏 ，不想动。脾胃也不舒服，食欲下降、便便黏腻不成形。明明胃口不好，但小肚子却一天比一天大。特地咨询了专业朋友才知道：竟是寒湿太重了！要想舒坦，
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