上了中学回头看：凡是用补习班排满假期的家庭，子女多半成绩平平；凡是留足自由时间的家庭，子女学习效率更高！
家长群里流传着这样一句话：“语文就是个玄学，成绩好坏全靠命，跟努力没啥关系……”十点君朋友家孩子上初二，前两天她也在跟我吐槽：“数学、化学之类的学科，补一补就见效，起码能提个10分、20分，语文一点办
阅读全文越来越多女性，确诊PMOS
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频最近，医学顶级期刊《柳叶刀》，对一种常见的女性疾病，做出了重大命名调整。为什么说是重大调整？因为全球范围内，患有此病的女性不在少数。根据世界卫生组织给出的估算数
阅读全文守住内心的秩序感，才能拥有生活的自在
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频在生活中，你有没有被推着走的感觉？每天早晨被闹钟拽起来，挤地铁、开会、改PPT……上班没有期待，下班只有疲累。父母、亲戚、朋友都在催着你往前走，25岁该相亲了，
阅读全文普通人存钱最快的方法：禁欲
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频最近看到一个街头采访。在被问到“有多少存款”时，很多人回答：“有钱就花掉了，根本存不下什么钱。”对于咱们普通人来说，赚钱的途径有限，花钱的地方却很多。往往工资到
阅读全文周星驰，这一次可以不赢
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频前两天去看了《功夫女足》。豆瓣6.5分，好于77%的喜剧片，不算太差，但也算不上好。如果抱着空杯心态走进影厅，那些无厘头的笑点依然能让人笑出声来，那些热血的瞬间
阅读全文新型伴侣悄悄流行：两情相悦，明码标价
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频6月初的时候，优必选科技宣布预售旗下一款机器人，还特别标明了主打情感陪伴，仅限成年人购买。这个令人有些遐想的标签，和宣传图男俊女靓的外形，让这款产品还未上线就热
阅读全文大S，卡里仅剩42万
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频在热搜上又看到大S的消息。主要是围绕她的遗产。说她去世522天，银行账户仅剩200万新台币，约42万人民币。名下的两处豪宅，也因高额房贷陷入断供危机。S妈接受
阅读全文人到中年，一定不能碰的事
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频作者 | 人间书来源 | 人间书人们常说，乱世出英雄。曾国藩出身低微，生于乱世，最后却成为了晚清中兴名臣。被后人称为“千古第一完人”的他，一直让渴望成功的现
阅读全文一个家庭最危险的习惯：对吃饭不上心
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频蔡澜先生曾说：人生大事，吃喝二字。他大半辈子研究人生意义，答案还是吃吃喝喝。他记录过一个寻常的星期天早晨：早起，去菜市挑只大龙虾，来回不过半小时。但做起来，
阅读全文比口红更润！5秒提气色，素颜好看到爆
女人什么部位性感又迷人？——那一定是粉嫩饱满的嘴唇👄。如蜜桃一般，晶莹剔透，撩人于无形，让人忍不住想咬一口。别管你妆容有多精致，只要和人说话，社交的时候，第一眼总会落在“嘴唇”上。唇部状态好，显得人又
阅读全文长寿有福之人，脸上往往有这3个特征，占一个便是福气
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频你们相信“相由心生”吗？以前十点君不信，只觉得是句玄乎的老话。但如今年岁渐长，见过的人多了，经历的事杂了，越发感受到其中的道理。一个人长年累月的心境，真的会一点
阅读全文退休后恋爱的女人：拿着养老金，被坑惨了
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频你发现没有，这些年，身边有不少人都被情情爱爱的坑惨了。先是前几个月说的“崩老头”，很多中年男性被一群职业的清纯“小妹”盯上，一口一个哥哥的叫，靠撒娇就能骗来红包
阅读全文早日屏蔽掉网上这三种消息
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频作者 | 十月的诗来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）朋友向我倾诉，她患上了信息焦虑症。每天都绷紧神经，时时刻刻想看手机。几分
阅读全文尽量不要和为你服务的人走得太近
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频作家蔡澜曾在书里写过一段真实经历：蔡澜为人随和、待人友善，早年间外出用餐时，常有饭馆老板借着跟他闲聊的工夫，提出想跟他合影。起初听到这样的请求，他几乎来者不拒
阅读全文“亚麻天丝裤”火了，显瘦藏肉清凉，夏天穿美翻
今年夏天这种款式的亚麻裤好火！十套长裤look里，一半都穿着一条亚麻裤。某书上搜亚麻裤，笔记更是翻到手酸。通勤、逛街、喝咖啡…这条裤子，好像能把你整个夏天的“通告”全包了。作为一个怕热又爱出汗的亚麻裤
阅读全文养老院工作7年的护工：只要老人进了养老院，90%以上就再也回不了家了
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频上个月，我去养老院探望一位长辈。长辈午休后，我在院子里散步，遇见一位独自晒太阳的老太太。头发梳得整整齐齐，衣服也收拾得很干净，只是眼睛一直望着远处的花圃，看不出
阅读全文一个导致牙龈萎缩的脏东西，80% 的人都忽视了！
提到口腔问题，不少人第一反应是蛀牙 —— 毕竟它是导致牙痛、缺牙的头号元凶。但有一种口腔问题，危害比蛀牙还严重，很隐蔽，修复难度很大，几乎人人都可能中招，却始终没得到大家足够重视。一开始只是刷牙时出点
阅读全文女人一旦觉醒，人生就开挂了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频有人说，女人的一生，离不开“妥协”二字。你要向身份妥协，成为好妻子、好母亲；要向审美妥协，让自己看起来有女人味；还要向世俗妥协，先人后己，无私奉献……本以为这样
阅读全文走出内耗最快的方式，不是运动，不是睡觉，而是……
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频看过一句话，戳中无数成年人的常态：我们的疲惫，从来不是身体的劳累，而是精神的反复拉扯。很多人都有这样的时刻：明明一整天什么都没做，却身心俱疲、心力交瘁；睡前反复
阅读全文不要过度消耗孩子的福报
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频常有老一辈人念叨：“不要过早消耗孩子的福报。”这话咋一听有些玄乎，仿佛孩子的福气是有定数的，用一点就少一点。可细细想来，这背后藏的，其实是千百年来流传下来的育儿
阅读全文普通家庭最大的通病，是把托举的顺序搞反了
最近，刷到一段专家访谈，谈到“父母越用力管教，孩子越脆弱”的现象，底下评论区家长纷纷坐不住了，都说太有共鸣了。明明付出了全部心力：掏空家底买学区房、花大价钱请一对一家教、报各种培训班……可是越使劲托举
阅读全文施南生去世：她，不只是“徐克前妻”
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频7月13日，著名制片人施南生与世长辞。谈及施南生这三个字，很多人可能一脸茫然。因为大多数时候讲到她，人们总爱加上一个前缀——徐克前妻。如果你对她的认知也止于此，
阅读全文人一旦觉醒，就不再自卑内耗了
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频有这样一本书，被称作是美版《活着》，更令《肖申克的救赎》的作者斯蒂芬·金称赞道：“这样的小说可以令一个新手作家充满绝望，还有那种美好而古老的嫉妒，我永远写不了这
阅读全文尽早远离那些喜欢白嫖的人
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频看到一则新闻，内心些许震撼。山东一名女子网购榴莲后，以榴莲发霉为由申请“仅退款”。河南的商家觉得事有蹊跷，专程驱车1600公里跨省维权，最终翻找垃圾桶找到包装
阅读全文韩国首例：不婚不育，收养闺蜜
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频很多女性都设想过这样一种生活：如果这辈子没结婚，就和闺蜜住在一起。每天一起吃饭，生病了有人照顾，心情不好有人陪着聊聊天，老了也彼此照应。这个念头通常只是一闪
阅读全文DeepSeek分析：未来3年内，普通家庭贬值最快的5项资产，越早知道越好
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频前段时间，在网上看到一组数据。根据西南财经大学《中国家庭金融调查报告》显示，中国家庭住房资产占家庭总资产比例长期超60%，城镇家庭更是超过70%。换句话说，大
阅读全文人到中年才懂：真正厉害的人生，从来不是拼命，而是平衡
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频我们总逼自己活成面面俱到的模样。一边透支身体，一边焦虑内耗。真正的平衡，从不是事事圆满。而是学会顺着时序，温柔善待自己。人到中年后才发现，我们大部分的努力，都是
阅读全文哄自己开心，是一辈子最重要的事
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频作者 | 游骑兵来源 | 有书（ID：youshucc）当你心情抑郁、想换个环境，或者身处低谷、经济窘迫时，有人告诉你：可以免费入住海边的漂亮公寓，你有兴趣吗？
阅读全文直通体制内的“冷门专业”，正在被疯抢
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频又到了一年一度的高考志愿填报季。社交媒体上，随处可见被填志愿逼疯的吐槽帖：“填志愿填到崩溃”“感觉比高考还难”“三天了，仿佛在泰坦尼克号上选座位”……在过去很多
阅读全文