这个行为真的很伤身，但很多人天天都在做！解决方法→
久坐对身体有害，相信大家都或多或少地都听过。但到底坐多久就算久坐呢？相信很多人说不准。先说答案：不是坐 8 个小时才叫久，持续坐 90 分钟以上都可以算久坐行为。也就是说，坐着或躺着玩两把游戏或
阅读全文中央气象台，三预警齐发
中央气象台7月9日06时发布暴雨蓝色预警：预计，7月9日08时至10日08时，内蒙古中部和东北部、黑龙江东南部、吉林中部、辽宁中北部和东部、河北东部、天津南部、山东中北部、陕西北部、云南西部和南部、广
阅读全文那些经常把闹钟按掉继续睡的人，后来怎么样了？
早上六点半，闹钟响起，你猛地从梦中惊醒，伸手按下“稍后提醒”。九分钟后，铃声再次响起，你又按了一次。第三次响起时，你终于艰难爬起，却感到脑袋昏沉、四肢沉重，仿佛比直接起床还更疲惫。手机闹钟“稍后提醒”
阅读全文工信部：今年人形机器人整机产量有望破十万台
2026 世界人工智能大会将于 7 月 17 日至 20 日在上海举行。在 7 月 7 日召开的 2026 世界人工智能大会暨人工智能全球治理高级别会议新闻发布会上，工业和信息化部有关负责人表示，当前
阅读全文中国科协第十一次全国代表大会举行第二次全体会议 蔡奇到会祝贺并代表党中央致词
中国科学技术协会第十一次全国代表大会第二次全体会议 8 日在人民大会堂举行。中共中央政治局常委、中央书记处书记蔡奇到会祝贺，代表党中央作了题为《奋力跑好科技强国建设接力赛“关键一棒”》的致词。蔡奇在致
阅读全文“巨无霸台风”可能将登陆我国！巴威台风到底有多强？哪些地区会受影响？
这几日，“巨无霸台风巴威”可能即将登陆我国，引起网友热议。不少人看到，都十分担心。那这个“巨无霸”台风未来的强度与路径变化到底如何？现在的强度又是否会维持到登陆时？到底有哪些地区会受它影响，又该如何防
阅读全文习近平出席国家科学技术奖励大会两院院士大会中国科协第十一次全国代表大会并发表重要讲话
国家科学技术奖励大会两院院士大会中国科协第十一次全国代表大会在京召开习近平发表重要讲话强调，“十五五”时期是科技强国建设的关键攻坚期。必须抓住历史机遇，迎接时代挑战，加快推进高水平科技自立自强，向着到
阅读全文一个暴露年龄的蔬菜，爱吃它，你可能真的“老了”
一直觉得，“夏天主动吃苦瓜”和“冬天主动穿秋裤”一样，都是一个人不再年轻的标志。不知道苦瓜是不是也承载着你的童年回忆——小时候总被爸妈强行要求吃，说“苦瓜败火”“有营养”，但它实在是太苦了，小小一片的
阅读全文我国首架，首飞成功！
据中国航空工业集团消息，日前，我国大气环境综合探测固定翼飞机平台——运 12F 大气综合航测飞机在哈尔滨平房机场首飞成功。运 12F 大气综合航测飞机是我国首架综合航测飞机，主要用于验证国家大气综合航
阅读全文这株不起眼的小草，中国科学家想靠它突破橡胶的“卡脖子”难题
提到橡胶，大家不会感到陌生：轮胎、手套、密封圈、医用器材、电线电缆、鞋底、玩具……现代社会几乎处处离不开它。橡胶在生活中无处不在（图片来源：mightyearth.org）但很少有人知道，全球橡胶产业
阅读全文广西横州洪水中出现眼镜蛇？专家教您如何正确应对
受台风“美莎克”影响，横州市遭遇连续强降雨，多处水库发生险情。7 月 6 日，横州市云表水库、六蓝水库坝体突发漫堤、缺口，下游多个村屯被洪水围困。灾情牵动人心，此次洪涝灾害中，“洪水涌现眼镜蛇”的话题
阅读全文国家科学技术奖励大会、两院院士大会、中国科协第十一次全国代表大会在京召开。习近平为国家最高科学技术奖获得者等颁奖并发表重要讲话。
新华社快讯：国家科学技术奖励大会、两院院士大会、中国科协第十一次全国代表大会 8 日上午在京召开。习近平为国家最高科学技术奖获得者等颁奖并发表重要讲话。策划制作来源丨新华社责编｜杨雅萍点亮“推荐”一起
阅读全文陈立泉、贲德，获国家最高科学技术奖
2025 年度国家最高科学技术奖 7 月 8 日在京揭晓，陈立泉院士、贲德院士获国家最高科学技术奖。陈立泉，男，1940 年出生，中国科学院物理研究所研究员，我国锂电池领域的奠基人、开拓者和引领者，中
阅读全文随用随开 VS 24小时开着，空调到底哪种方式更省电？
又到了靠空调“续命”的时节。虽然空调吹着一时爽，但也会让家里的电费噌噌上涨。网上也流传出了各种吹空调“省钱”小技巧。网上有些网友晒出了空调“省电经验”：24 小时不关空调电费甚至更低。但也有网友晒出图
阅读全文汽油会不会过期，夏天能加满吗？专家解答
“夏天加油能加满吗？”“汽油会过期吗？”“95 号汽油比 92 号汽油耐烧吗？”……天气渐热，酷暑将至，一些所谓的“加油秘诀”也准时返场，这些说法是真的吗？夏天加油可以加满吗？中国石油石油化工研究院清
阅读全文夏天千万别瞎玩水！当心你的脑子可能会被“吃”掉……致死率超 97%
炎炎夏日，又到了游泳玩水的季节。然而，看似清凉的水中可能潜藏着一种致命的“隐形杀手”——“食脑虫”。好好的夏天去河里游个泳，居然能染上“食脑虫”？名字听着就像恐怖片里跑出来的邪祟，好像一沾水就要被钻脑
阅读全文“巴威”风力达 18 级？中国气象局辟谣：网传内容完全失实
近日，网上出现多个关于今年第 9 号台风“巴威”的 AI 视频，这些视频东拼西凑了一些往年台风影像和标识不清的卫星云图，声称“巴威”风力达到了 18 级，将在某省登陆，并与台风“威尔逊”对比。网传视频
阅读全文凌晨 3 点，一排绿色虫卵，在我身上孵出 14 个崽！
最近，如果你在自己的衣服、床、被子等家里的各种地方，看见下面这种绿色的球球，别犹豫！一定要立即搞死！近日，广东深圳的刘先生一觉醒来发现枕巾长“多肉”，捏爆了才知道是虫卵。此前，就有不少网友表示“绿色小
阅读全文北京已连续 4 天雷电黄色预警，7 月雷雨为何如此频繁？
进入 7 月以来，高温+雷雨成了天气主角，尤其这几天，雷雨一天不落地到访京城，北京市气象台已连续 4 天启动雷电黄色预警信号。为何雷雨如此频繁？市气象台首席预报员翟亮介绍，从 7 月 4 日开始，有一
阅读全文AI 越能干，安全风险为什么反而越大？（附防范方法）
当前，AI 正在从聊天助手进化成行动助手。它能帮我们搜索资料、下载软件、运行命令、操作文件，甚至管理账号和邮箱。很多原本需要手动完成的任务，现在只要一句话，AI 就能自动执行。但很多人没有意识到一个问
阅读全文29 岁主持人发现癌症 8 个月后去世，医生提醒：这 7 种癌太会“藏”了！
她才 29 岁。从发现癌症到去世，只有短短 8 个月。在生命最后的时刻，她做了一个让无数人动容的决定——签下遗体捐献协议，成为一名“大体老师”。这个女孩，是香港主持人施可莹。你是不是也觉得，很多癌症是
阅读全文历经约 400 天！“追星”成功！
据国家航天局，天问二号探测器历经约 400 天、行程约 10 亿千米的“追星”之旅，于近日与小行星 2016HO3 成功交会，到达距离小行星 20 千米处，开始科学探测。2026年7月2日，天问二号探
阅读全文“贵州省汤”终于火了！减脂神器还解暑，强烈建议你试试！
最近北京的天气，毫不夸张地说，人真的快要长鳃了……厨房更是成了一个天然的“桑拿房”，在里面待个十几分钟，整个人就像是从水里捞出来。在这种天气下，吃什么，成了比数学更难的问题。直到大数据推送了——“贵州
阅读全文直径超 1000 公里！“巨无霸”超强台风“巴威”来了，预计周日登陆我国
台风“巴威”正在向我国靠近。据中国气象局预报，从云图来看，台风“巴威”云系旺盛，直径超过 1000 公里，堪称台风里的“巨无霸”，而且它的强度非常强，在抵达我国近海之前都能维持超强台风的强度。预计明天
阅读全文一碗“开水冲鸡蛋”，差点毁掉一个家庭！这个吃法为何暗藏风险？
近日，河南郑州一名 5 岁男孩因腹痛、呕吐、高烧不退被紧急送往医院。经检查，确诊为沙门菌感染引起的急性肠胃炎，而感染源正是一碗奶奶常给他做的“开水冲鸡蛋”。图源：社交平台一碗看似有营养的“滋补汤”，怎
阅读全文地球磁场连续 24 小时发生磁暴
中国气象局国家空间天气监测预警中心 7 月 5 日发文称，从北京时间 7 月 4 日早 8 点开始，地球磁场连续 24 小时发生磁暴，这是自今年 1 月 20 日以来，再一次出现的较强地磁活动。本次地
阅读全文你从小吃到大的河贝，正在悄悄占领全世界的淡水河流
在中国南方，有一种小小的、黄褐色的贝类，大约只有指甲盖那么大，壳厚而坚实，上面有着一圈圈环状的同心生长纹。如果将壳打开，便能看到里面小小的一点白色的软肉。自己摸的小贝壳不同地方对这种贝类的称呼不同，有
阅读全文“美莎克”带来的强降雨将持续至 8 日！超强台风“巴威”也将影响我国
根据气象数据监测显示，受“美莎克”影响，7 月 3 日 8 时至 6 日 14 时，广西中东部、广东中西部、海南岛中南部等地累计降雨量 100 至 300 毫米，广西南部部分地区 400 至 600
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