睡觉，是检验婚姻的最好标准
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频在正文开始前，想先问大家一个问题：“你们会和另一半分床睡吗？”据十点君的观察，“分房睡”这事是不少婚姻中的大忌讳。似乎对很多夫妻而言，分房睡，就预示着夫妻关系将
阅读全文-10℃抗寒！雪中飞90羽绒裤，上身立暖，防水防脏男女通穿
谁懂冬天双腿有多受罪！！尤其最近早晚出门，寒风直往裤腿里钻，真的是恨不得找条棉裤穿。保暖先暖腿！腿部血液循环比较慢，上半身穿得再厚，腿脚冰凉，全身的体温都跟着下降。腿暖和了，身上就暖和了。但说实话，加
阅读全文2026，“爱你老己”，治愈自己
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频作者 | 梅语来源 | 人间书英国著名作家毛姆用了十多年时间，才写出了《人生的枷锁》一书。他声称，在写这本书的时候，自己也正经历着书中菲利普式的幻灭。毛姆幼年
阅读全文女人一旦开窍，就很少发脾气了
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频“中年妇女的日常是什么？”“光顾着忙孩子，都忘记‘上吊’了……”有人刚在网上分享完这句玩笑，就有无数妈妈们附和：“还真是，我一月份脑膜瘤做开颅手术，术后偏瘫只
阅读全文不要让任何人伤到你，包括你的孩子
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频你有没有发现？为人父母，一旦过了40岁，就会在某一刻突然明白：孩子的心，是操不完的；夫妻之间的相处，是依赖于筛选的；亲人、朋友之间的缘分，是顺势应时的……人
阅读全文现在去饭店，中年人都不装了
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频上周末和出差过来的朋友约饭，因为很久没见了，决定借着吃饭的机会见见面聊聊天。出发之前找好餐厅，研究要不要订座，看看推荐菜。许久没在外头吃饭的我出发前揣着大快朵
阅读全文和公婆住进同一个小区，我后悔了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频和父母、公婆住在一个小区甚至对门，有事儿相互照应，又能保留各自的空间——这份周全，曾是许多年轻人成家时，想要兼顾孝道与自我的“最优解”。“一碗汤的距离”更是一度
阅读全文《底层逻辑》里，藏着社会最“俗”的真相
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频作者 | 陈萍来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）都说人要活得通透，但什么是通透？刘润的《底层逻辑》这本书，撕开了理想主义的面纱
阅读全文活得清醒的人，都懂得“不值得定律”
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频你是否有过这样的感觉？我们时常觉得自己很忙很累，可回头看又似乎没做什么大事。一年到头，更没有多少成长与收获。细细想来，好像让我们疲惫的都是些琐碎小事。偶然的
阅读全文收藏圈炸了！“马年百福金钞”限量抢，999足金，中国集邮出品
奔走相告，2026马年贺岁福利来了！又！又！又到了藏迷、邮迷们一年一度拼手速的时候了~中国集邮一年一度的重磅好礼！别怪我没提醒你，中国集邮官方发行的生肖贺岁金系列，每年都要靠手速抢！今天快人一步抢先典
阅读全文“有性，有爱，可还是离婚了”，中国式婚姻最大的问题，看完一声叹息
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频“有性，有爱，可是我还是想离婚了。”前两天，看到一位妻子在网上分享的亲身经历，令人唏嘘不已。她和老公准备结婚时，老公家里一穷二白，周围人都劝她再考虑考虑。但
阅读全文被多少人当成救命稻草的职业，正在经历大规模“塌房”
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频石石一边哭，一边望着她的心理咨询师，她突然发现，茶几对面坐着的这位女咨询师，原来有一张教导主任的脸。她的眼睛吊梢着，眉毛高挑，向下的法令纹里还藏着点“刻薄”。石
阅读全文女人改运最快的方式：愿力强大
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频在中国历史上，有这样一部经典名剧。它是中国四大古典戏剧之一，由被誉为“东方莎士比亚”的汤显祖创作，数百年来盛演不衰。就连《红楼梦》也深受它的影响，才会用戏词去暗
阅读全文讨厌一个人，根本无需翻脸
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频作者 | 焕燃来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）你是否曾遇到过这样的人：他们或是你的领导、同事，因嫉妒你能力过强，害怕超越他们，
阅读全文要听劝，少带孩子去商场
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频不知从什么时候开始，父母圈里流行一句话：养孩子，其实是在养曾经的自己。于是，很多父母变得格外用力。想给孩子最好的体验，想让他多见世面、少留遗憾。周末被安排得满满
阅读全文老天让你突然生病，是在提醒你：6个字
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频最近看到一句很有道理的话：“相由心生，病由心起。”我们常常把“病”和身体器官的损伤直接划等号，比如胃疼就是胃不好，头疼就是脑袋出了问题。但现代医学和我们的亲身经
阅读全文上脚升温5℃，堪比电热毯！这羊毛袜巨暖和，还不闷汗
天一冷，双脚被寒冷支配的恐惧又又又来了！甭管身上穿得多厚：毛衣、羽绒服、保暖内衣、打底裤，脚底还是一片冰冷。这脚一冷，浑身都暖和不起来，老感觉有寒风溜进鞋底，瘆得慌！俗话也说：百病从寒起，寒从脚下生。
阅读全文人不开心的根本原因：总和自己较劲
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频这是不是职场中的你？精心准备的项目报告，尽管已经反复修改，却被领导一次次驳回，让你无比懊恼；工作中你总怕被人误解，为一个言行反复解释，小心翼翼怕伤害别人，习惯性
阅读全文中年返贫三件套，一个都别碰
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作者 | 玄月衡来源 | 玄月衡 （公众号ID：gh_1c24165f4b56）多少人做梦都想一夜暴富，真正实现的却寥寥无几，中彩票的有，能留住财富的，却是万里
阅读全文普通家庭最大的通病，是把托举的顺序搞反了
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频都说为人父母，人到中年，也该不惑，且亦知天命了。但可怜天下父母心，虽知道事事不能圆满，命运的剧本也来自多方的塑造。终究还是忍不住，想尽全力去托举孩子。可越是
阅读全文人若不善，必有记号，身上有这3个痕迹的人，不可深交
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频前段时间，遇到一件很生气的事。十点君在网上卖了一个二手键盘，结果被快递寄丢了。这本来是件小事。我以为联系寄件小哥，查下东西还能不能追回，实在不行就索赔，这事儿
阅读全文告别穷忙的关键：避免陷入“时间贫困”
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频你是不是经常陷入这种时刻?清晨六点半，闹钟的余响还在耳边，脑海里却已经排满了当天的待办清单：要给孩子准备营养早餐，要给父母打电话问问近况，还要跟同事对接协作项目
阅读全文做人，最忌讳太把自己当回事
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频生活中，你是不是经常看到这样的场景:办公室里，有人刚兴奋地分享自己的假期旅游计划，邻座同事却瘪瘪嘴给她当头浇了一盆凉水：“这条线有啥好游的，不如去某某某地，那才
阅读全文小学三年级回头看，孩子成绩下滑，不是没开窍，而是忽略了这件事！
回看25年高考各地的一分一段表，还是忍不住感慨：现在孩子太难了，高分赛道，也太拥挤了！北京7.89万考生，600分以上的有1万多人，意味着1/8的孩子拿到这个分数；河南更夸张，600分以上的有5万多人
阅读全文上了中学回头看，给孩子最好的营养剂，第一是阅读，第二是运动，第三你想不到……
家长群里流传着这样一句话：“语文就是个玄学，成绩好坏全靠命，跟努力没啥关系……”十点君朋友家孩子上初二，前两天她也在跟我吐槽：“数学、化学之类的学科，补一补就见效，起码能提个10分、20分，语文一点办
阅读全文一级演员闫学晶塌房，她做错了两件事
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频“哭穷”风波之后，闫学晶遭遇很多网友抵制。这次翻车，暴露出她的两个重要缺失。事情起因很多人都知道了。前几天，闫学晶在直播时，说了段“哭穷”的话——“我儿子32岁
阅读全文读懂这本书，你不可能过不好2026
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频作者 | 许清欢来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）最近，看到一个讨论度很高的话题#2026年搞钱还是求稳，成全民选择题#。看了一
阅读全文人生真相：善良的人更容易得病
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频前几天和一位医生的朋友聊天，她随口说的一句话，让我愣了好久：“门诊里好多慢性病人，性格都特别好，说话轻声细语，遇事总想着别人。”忽然想起小区里的张阿姨，她是出
阅读全文“刚买完又降40块”，跌落凡间的车厘子更没人要了？
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频作者 | 铁梅来源 | 新周刊（ID：new-weekly）谁也想不到，有一天能看到有人用炒股票的思路买车厘子。因为今年车厘子价格大跳水，没过几天就能便宜七
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