女到中年，身体出现这7个迹象，请立刻就医，不开玩笑
前段时间，李静成为首个公开自己绝经全过程的公众人物。她坦言，在进入更年期后，自己既要面对潮热、失眠、过敏等“身体异常”，又要应对乏力、沮丧、自我否定等“心理异常”。即便早有准备，但更年期还是让她乱了手
阅读全文刘诗诗“山茶花系”穿搭鲨疯了！3套全种草，一身白好看又高级
妈呀，前几天刘诗诗参加CELINE活动的三套穿搭美死我了！全部都在我心坎上，主打一个白色系山茶花穿搭，娴静温柔又高级且贵气，小香外套+牛仔裤，简约利落。同色系开衫+连衣裙，温柔甜美。这一套好夏天啊，奶
阅读全文聪明的人，只过60分的人生
剧作家希尔弗斯坦有一幅非常著名的漫画作品，名字叫《失落的一角》。一个有缺角的圆，第一次找到合适的一角时错失了机会，第二次又因为用力过猛而毁掉了那一角，最后终于得以完整，却发现完美的圆因滚得太快，反而失
阅读全文DeepSeek给中年人的存钱建议：所有存钱方法中，这条最重要
前段时间，央行公布了2024年金融统计数据：去年全国住户人民币存款增加了14.26万亿元，人均存款更是首次突破10万元。这意味在一个三口之家，家里便有30万以上的存款。消息一出，便有不少人自嘲自己拖了
阅读全文刘芳菲，离开央视这些年
“我问有趣的人，寻好玩的答案”。这里是十点读书创始人林少带来的聊天文化栏目《我问》。每期邀请一位林少喜欢、欣赏的好友、智者品茶聊天，在闲谈中交流彼此的人生难题，在思维和灵魂的碰撞中，探寻彼此的生命故事
阅读全文学会翻脸，烦恼就少了
作者 | 云朵来源 | 有书（ID：youshucc）嵇康，魏晋时期家喻户晓的美男子，却没有任何偶像包袱。为了不做官，嵇康亲笔写信，和推荐他入仕的好友翻脸绝交。在无法摆脱命运陷阱时，嵇康始终不讨好，不
阅读全文和情绪价值高的人在一起，能救命
1946年，汪曾祺闯荡上海的时候，屡屡碰壁。几个月过去了，他依然找不到一份可以解决温饱的工作。他情绪十分低落，甚至产生了自杀的念头。沈从文得知后，写信夸赞他的文章写得好，说他手里有一只笔，怕什么？汪曾
阅读全文这“全能鞋”真卖疯了！防滑、耐磨、透气，暴走万步不累脚
这段时间天气可真好，看着春天的阳光明媚，心情都撒欢了！一到周末就迫不及待和小伙伴们约好要去爬山、露营了，享受春天从我做起。这个季节，要说穿啥鞋？常穿、耐穿又时髦的就属运动鞋👟了。运动休闲鞋其实就很适合
阅读全文王诗龄与刘亦菲合照，16岁站C位！网友：这娃养得不一般！
最近，一张王诗龄刘亦菲的合影照，在网上引起轩然大波。被“神仙姐姐”搂在怀里合影，十点君只能说是实名羡慕了~照片中，刘亦菲笑容清甜、满眼温柔，毫无距离感。相比之下，王诗龄似乎有点害羞，但眉眼之间仍是满满
阅读全文惊人的心理学定律：这5种睡觉方式，暴露成年人最真实的爱欲
你知道吗？我们身边的人，有80%以上都睡不好觉。据《2024中国居民睡眠健康白皮书》统计：睡眠障碍人群高达八成以上。在心理学家马斯洛看来，睡眠是人最基本的生理需要。如今却成了我们的“奢侈品”。为什么我
阅读全文女人最好的状态，是做自己
二战时期，法国巴黎。战火蔓延，枪声响起，青壮年全都被征往前线。随后不久，留守家园的女性便沦落在敌军的铁骑之下。极度恶劣的环境，手无寸铁的她们如何夹缝求生？《夜莺》这本书就将目光聚焦在敌后战场的女性身上
阅读全文永远不要过“临时”生活
作者 | 加号来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）赫尔曼·黑塞曾说：明天会变成什么？会变成一束鲜花，一颗流星，一个愿望；会变成一个誓言，一句祝福。是啊，我们赋予了明天无限的
阅读全文投资千万，在日本买寺庙的中国人后悔了
作者 | 小Y来源 | 新周刊（ID：new-weekly）眼下，国内的社交平台上充斥着日本寺庙买卖的广告，有些宣称几百万人民币能买一座历史悠久的名寺，还有些使出了买寺庙便于移民的噱头。从2023年起
阅读全文两性关系潜规则：夫妻生活有这几种特征，说明是真爱
“终于有个看完不会感到结婚劝退的综艺了！”在一众充满了负面叙事的婚恋综艺里，《妻子的浪漫旅行2025》美好得有些格格不入。整个旅途中，他们没有抓马的互相推卸责任，没有无意义的竞争与攀比，有的只是婚姻中
阅读全文皮肤科医生揭秘：药店有一种擦脸的，16天淡色斑，可惜很少人知道！
她叫陈筱，今年37岁，来自江苏扬州，是那种脸长得迷人、身材更迷人的女人。但大家绝对想不到，三个月前的她，还是一副“黄脸婆”的形象。自从生完孩子后，她脸上的色斑逐渐变得明显起来，加上经常面对厨房的油烟，
阅读全文真正的强大，从享受孤独开始
《百年孤独》中有句话特别扎心：“生命从来不曾离开孤独而独立存在。”作家加西亚·马尔克斯无疑深谙孤独的精髓，所以在这部经典作品中，用细腻的笔触把人生形形色色的孤独刻画得淋漓尽致。小说中，无论布恩迪亚家族
阅读全文中年女人省钱，比浪费更可怕
作者 | 梁爽来源 | 哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）最近，年轻同事聊起自己无效省钱的段子。为省10块停车费，把车停在路边，被罚200。为省200块搬家费，找好友帮忙，请客500。
阅读全文孩子长大后有没有出息，看他房间就知道
看过这样一个故事，一个男孩，常年考试不及格。他经常忘带课本，就算翻出来也是破破烂烂的，平时更是不写作业不听课。老师想找出原因，就去家访。这才发现，他家实在是太乱了。桌子上是各种罐头杂物，沙发上堆满了孩
阅读全文中年以后，真正的聪明人，都自动远离了这3种人
最近在网上刷到一个帖子，博主将身边的人分成了“清爽型”和“粘稠型”两种类型。这是一个新颖的说法，但细想来，又的确有其道理。不论生活中，还是职场里，总有些人，说话清晰，办事利落，清爽干净。做同事让人省心
阅读全文在毒贩老窝做翻译，一个22岁女孩的奇遇
制毒、贩毒、缉毒......在踏上秘鲁的土地前，00后女孩昕仪从未想过这些自带危险气息的词汇和自己会有什么交集，而短短几天内，这些词便在她身边一一上演。昕仪今年22岁，本科学习西班牙语，目前在阿根廷读
阅读全文真正的觉醒，就是爱自己
作者 | 许清欢来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）知乎上有个问题：#当你感觉万事不顺的时候，是如何让一切慢慢变好的？#有个高赞回答很简单：先让自己变好，一切才会变好。听起
阅读全文人最大的无能：在外人面前，贬低家人
中国有句老话叫，家丑不可外扬。但现实中，很多人往往习惯对外吐槽自己的家人：在朋友聚会时，他们滔滔不绝地抱怨妻子的唠叨；在同事闲聊时，她们张口就是对丈夫“恨铁不成钢”的埋怨；甚至在陌生人面前，也会毫不留
阅读全文自然堂5折抢！贵妇级水乳霜，淡纹抗老，3周养出白嫩肌
救命啊！怎么会有人43岁像23岁一样啊？！没错，我说的就是韩娱不老女神——全智贤。近日，43岁全智贤亮相巴黎时装周，一袭LV不对称套装造型演绎得既柔美温婉，又酷飒霸气。引网友感叹：“姐真的不会老！”没
阅读全文孩子长大后为什么不心疼你，从你对他做这件事起，就错了
先问问大家：教育的路上，你是否有过心灰意冷？五六点起床做早饭，结果孩子磨磨蹭蹭，还嫌弃你做的不如买的好吃；忙一天回家，一边看娃写作业一边收拾房间，娃却觉得你“活受罪”；每天掏心掏肺地对孩子好，两眼一睁
阅读全文您已关注十点读书满1年，可免费领取40本正版牛津树（手慢无）
转眼期中了，我一直寻思着给大家找点福利，让我惊喜的是，英语启蒙界“顶流”牛津树放出了超炸福利，大家一定要记得囤下，活动随时可能结束。现在新教材上来就是长句子，不提前英语启蒙，孩子上课挫败感势必会很重。
阅读全文内耗，是因为你不肯放过自己
网上有一个问题：现代人最普遍的精神问题是什么？很多人回答：内耗！我们总是一边崇尚财富自由，拼命内卷，一边又梦想诗和远方，渴望躺平；一边向往苗条的身材，决心减肥，一边又无法抵挡炸鸡烧烤的诱惑，大吃特吃；
阅读全文劝大家：一定要多发朋友圈
作者 | 弓桥来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）前不久，看到了一个很有趣的话题：“你有朋友圈羞耻症吗？”下面的回答很是扎心：也喜欢在朋友圈记录生活，但大部分设为仅自己可见
阅读全文中年男人十大病，我全中了
作者 | 何驰来源 | 新周刊（ID：new-weekly）女人有生理意义上的更年期，男人有心理意义上的更年期。男人的“更年期”，已经提早到了35岁。35岁可能是职场的荣枯线、人生的最佳赏味期，也可能
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