你养出的孩子，是自卑还是自信，取决于这1件事
“如果只能培养孩子一项能力，选什么？”答案只有一个：阅读、阅读、阅读。哈佛大学做过一项调查，每个轻松拿下奖学金的学生，90%业余时间都在阅读。比起阳光沙滩，他们更愿意泡在图书馆。无数商界大佬、名人大咖
阅读全文打工30年，第一代“打工人”如今怎样了？
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频占有兵今年52岁，微信个性签名是他对自己的定义，“一个拍照的农民工”。90年代中期，占有兵从湖北老家南下广东打工。在东莞的30年间，占有兵用170多万张照片记录
阅读全文一个能解决所有烦恼的万能法则
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频我们终其一生，都在努力摆脱外界的期待，成为真实的自己。可是，又有多少人有这样的勇气，敢去摆脱外界的期待，从世俗里款款地走出来？我种了一株蔷薇，给它搭了一个架子，
阅读全文自我喂养，是女人最高级的自爱
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频最近朋友聚会，发现一位多年未见的朋友变化真大。以前的她，外表靓丽不说，还很会穿衣打扮，无论走到哪，都自带一股女神范，眼里有光、走路带风。这次见面，却明显感觉
阅读全文国产剧被毁掉最多的女角色，曾经多有气血感
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频作者 | 笺语来源 | 新周刊（ID：new-weekly）今年的国产古偶剧，可算是捅了女将军的老巢了。前不久，李沁主演的《一笑随歌》迎来大结局。尽管前期因为干
阅读全文一种比“性”更亲密的行为，40岁以后还有的夫妻，说明非常相爱
▼点下方播放按钮收听十点主播林静朗读音频中年以后的夫妻，还会接吻吗？前几天在网上看到这个问题，评论区中的已婚朋友分享着自己的故事。有人说自己和伴侣的感情十年如一日，夫妻之间的亲密是寻常。也有人感慨，结
阅读全文大S去世269天后，小S面相变了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频2018年，小S在《人物》的专访中自曝：“其实我属于不是‘有种’的人，我很讨厌当leader”。7年后，大S在一片惊愕中猝然离世，小S深陷在这场巨大悲痛中，不得
阅读全文人生最难的修行：学会放下
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频2013年的一个夏夜，作家马伯庸在小区门口偶遇片儿警老刘。闲聊时，老刘感叹道，如果有个道士协助，他的辖区工作会轻松许多。这个玩笑如同一道灵光点亮马伯庸的脑海，一
阅读全文一个人翻身最快的方法：换地方
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频网上有人问：“当你陷入困境时，做什么改变最有效？”有个高赞回答简洁而有力：“换个地方。”仔细想想，确实如此。人是环境的产物，长期困守在一个地方，不仅容易形成
阅读全文国家自然科学一等奖技术做牙膏！央视网、新华社力荐
谁能想到，我们平常用的牙膏，有一天竟然能用上“国家天花板级技术”呢？最近一款高科技牙膏火爆全网，堪称“划时代的技术突破”！说实话，我一开始也半信半疑，直到我去扒了扒背后的故事——好家伙，不查不知道，一
阅读全文如果你处在40-50岁这个阶段，能做到以下几条，恭喜你活明白了，定能安享晚年
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频最近看到一个帖子，特别扎心。说的是，女人40岁到50岁这段人生，是最难熬的。40岁到50岁，上有老下有小，家庭压力大，收入却停滞不前。40岁到50岁，和伴侣的感
阅读全文高圆圆绿毛衣+毛呢裤美爆了！深秋这一套照着穿，显白又好看
最近终于降温啦，早晚的风有那么一点秋冬的味道了~在刷一些女明星的秋冬穿搭，被高圆圆的毛衣种草了！她真的是针织毛衣爱好者哎，出镜率可太高了，显得整个人温温柔柔的。各式各样的毛衣有好多件哎，绿色可太有秋冬
阅读全文一个扎心的婚姻真相：我们都会和错的人结婚
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频作者 | 瑾山月来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）上周末晚上，和好久没见的大学室友相约云聊天。毕业10年，我们五个人天各一方，有
阅读全文少跟孩子生气，他脑子还没长好
▼点下方播放按钮收听十点主播应犹朗读音频等着、盼着，孩子终于一天天长大：从小学时，背着大大的书包，一步三回头地走进校门；到中学，突然一天，就比我们还高出一头；再到大学放假，跟你高谈阔论，一脸“我懂完了
阅读全文夫妻之间，最伤丈夫心的，往往是妻子这3种行为，错不了
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频不知道你有没有发现，这些年，但凡谈及婚姻，每个人都有着数不清的抱怨。好似婚姻成了一个囚笼，困住了不少人的自由与希望。王尔德说过一句话：婚姻之所以难，就在于我们是
阅读全文一个开始绝经的女人会经历什么？
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频前段时间，有一则综艺片段，刷爆了网络。热播综艺《花儿与少年》里，那英在收拾行李时，拿出自己的药，对镜头说：“这是我50岁更年期的药。”工作人员闻言，小心翼翼地问
阅读全文人生，别把一切看的太重
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频你是否有过这样的时刻：一次失利，就轻易否定了自己全部的努力，陷入长久的颓丧与不安；听到背后有人议论是非，便连续数日心神不宁，情绪低落；拼尽全力的目标最终落空，于
阅读全文在单位，永远别破坏的5个规矩，不懂早晚吃大亏
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频职场如江湖，表面风平浪静，暗处却有规则潜行。很多人被淘汰，不是因为能力差，而是踩了“看不见的雷”，坏了不该坏的规矩。人在职场，想要走得稳、走得远，就永远别破坏这
阅读全文头顶秃、发际线后移？教你一招，养出浓密秀发，减龄10岁
大家都说，一眼美女，一眼万年。但一见钟情的不一定是颜值，还有你的头发。头发和美女感的适配度是100000%。仔细观察，你会发现那些氛围感美女，都有着一头茂密的秀发，光是背影都饶有看头。头发多，显脸小不
阅读全文越来越多已婚女性，正流行去酒店偷偷开房
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频最近，在网上刷到了一个帖子。一个中年妈妈在某天下班后，没有按时回家。而是借口说自己要加班，瞒着老公和孩子，一个人在家旁边的酒店里开了间钟点房。她独自吃了顿简餐、
阅读全文你的内裤该换了！7A抑菌的新疆棉内裤，囤10条都不够
之前听说过一句话：20多岁的时候，穿蕾丝内裤，看不起那些30+穿纯棉内裤的女人。就算穿着勒臀、夹PP、穿着闷、不舒服，也忍着😂。等到了30岁，哐哐打脸，居然也成了只穿纯棉内裤的人……确实，纯棉内裤的好
阅读全文3条逆天改命的人生铁律
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频作者 | 温迪来源 | 帆书 樊登读书（ID：readingclub_btfx）知乎上常有人问：“遇到人生低谷期该怎么度过？”高赞回答是：就像荒地里的野草，
阅读全文让一个人对你越来越好的方法
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频最近在读罗翔老师的《圆圈正义》，里面有一句话让我醍醐灌顶：爱要常觉亏欠，客要一味款待。然而，很多人却喜欢反过来，竭力不让自己感到亏欠：你给我一个苹果，我立刻
阅读全文不要过度介入孩子的因果
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频北大临床心理中心唐登华教授讲过这样一个案例。一位妈妈，向他咨询，“都说三十而立，我这儿子三十岁了还一事无成。”唐教授不明所以，细细询问后发现其中关窍。从小到大
阅读全文二婚二离，56岁王菲生图上热搜，网友：礼佛20年，福报终于到了
许久没露面的天后王菲，最近因一张西藏朝圣生图刷屏。一身素衣静立缭绕香火中。眉目间，是洗尽铅华的从容与淡然。有人说，王菲礼佛二十余载，修的不是来世，而是当下的心安。的确，越来越多人喜欢逛古寺，不为祈福，
阅读全文越来越多女性，确诊PMS
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频在月经来潮前，你是否曾有过这样的感受？心情莫名低落，不想说话也不想工作。与此同时，身体发出信号：心悸、失眠、多梦、暴饮暴食、爆痘、记忆力下降……那几天，你常常
阅读全文人生没有白走的路，每一步都算数
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频作者 | 春暖花开来源 | 零一读书会十年前读《解忧杂货店》的时候觉得很矛盾，书中浪矢爷爷说：很多时候咨询的人心里已经有了答案，只是想确认自己的观点是对的。既
阅读全文成年人的最大体面就是：不要脸
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频鲁迅先生在《面子》一文中提到：面子就像是晚清时候的长辫子，你只要一揪着辫子，人的身体就整个跟着你走。生活中有太多的人，因为太在乎脸面，就像辫子让别人揪住一样
阅读全文孩子跟谁睡，决定他一生的性格
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频后台常收到家长的留言：娃快3岁了，到底该跟我们睡，还是分去儿童房？平时上班忙，娃跟着奶奶睡，会不会以后跟我们不亲，性格也受影响？其实孩子跟谁睡这件事看似微小
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