如果一个人还在穿10年前的衣服，说明她在这3个方面非常特别
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频在人人都被时尚潮流推着走的现代生活里，每季添点新衣服已是常态。但在我们身边，有这样一群人，还习惯穿着10年前的旧衣服。可能是一件旧羊毛衫，也可能是一条耐磨耐穿的
阅读全文空管10支的唇膏！嘴巴嫩出水，1秒提亮唇色，素颜都被夸好看
女人什么部位性感又迷人？——那一定是粉嫩饱满的嘴唇👄。如蜜桃一般，晶莹剔透，撩人于无形，让人忍不住想咬一口。别管你妆容有多精致，只要和人说话，社交的时候，第一眼总会落在“嘴唇”上。唇部状态好，显得人又
阅读全文对生活悬而未决的耐受力，决定了你的生命高度
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作者 | 文娟来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）你有没有经历过人生卡顿、前途未卜的时候？比如，在一份看不到前景的工作中，迷茫焦虑；
阅读全文人到中年，最顶级的格局
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频作者 | 阿岚来源 | 阿岚在做事（ID：alanzaizuoshi）保持身心健康，活出主体性。在我看来，没有什么比这两点更重要了，财富也好，地位也好，权势也
阅读全文一个家庭，换了语气，就是换了运气
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频“回来啦。”“还知道回来。”你有没有想过，同样一句话，温柔地说，和冰冷地说，结局可能天差地别？家人之间，尤其如此。我们常说“家和万事兴”，“和”从哪里来？往往
阅读全文一个异性，能为你做到这3件事，说明是真爱，不是假爱
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频前阵子在小红书上，刷到了网友@小兰的小作文，诉说自己在婚姻中的烦恼。原来，小兰和老公的婚姻，长期处于“看似甜蜜，实则疏离”的状态里。双方都很得体礼貌，在外也很恩
阅读全文刘涛自曝身体问题，给所有中年女性提了个醒
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频作者 | 啾啾妈来源 | 三个妈妈六个娃(ID:pkumum)昨天刷手机，无意间刷到一段视频，看完我瞬间感觉被戳中了。47岁的刘涛在节目里说，自己胳膊有时候抬
阅读全文不花钱，低谷期自救的4个心态
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频你们是否有过这样的经历？失意时，找人聊天，对方却心不在焉，甚至认为你在刻意倾倒情绪垃圾；迷茫时，找人指点迷津，对方给不出意见，反而觉得你缺乏主见、懦弱无能。在人
阅读全文过年聚会，一定要少说话
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频过年回家，一家人围坐，亲朋好友相聚，总有说不完的话，道不完的情。然而，人与人之间，越是亲近，越容易忽视言语的边界。有时一句不经意的话，可能让温暖的家宴变得尴
阅读全文69.9/2件！自带bra的保暖背心，含天然椰油，穿上暖、瘦、美
今年的冬天真的好冷啊！！要说小编的冬天的保命穿搭，一定会有一件保暖背心，是年年都要买、年年都要换的。小小一件贴身穿上，塑身收腹，勾勒身材曲线。还能恒温保暖，腰部、腹部、背部都像贴了暖宝宝。作内搭贴身穿
阅读全文从小被允许玩手机和被禁止玩的孩子，长大后差距明显
最近，十点君看到马斯克对家长们的一条警醒：要限制孩子对社交媒体的观看量，避免被虚假信息误导！要知道，马斯克亲手打造了一座“科技帝国”，却不允许自己的孩子用手机上网随意冲浪。孩子长期被网络上的低质量内容
阅读全文去上性商课的绝望主妇，越来越多了
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频“我只把眼神给出去”“身体形成一个X型”，配合反复摇动的头、左右晃动的眼睛，“此刻你再叫我，是不是感觉不一样？” 如果你最近刷短视频刷得够多，大概率已经见过
阅读全文《到灯塔去》：好好活，因为我们会死很久
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频《到灯塔去》出版后，获得法国费米娜奖，伍尔夫的名声，再上层楼。与此同时，《到灯塔去》的畅销，为伍尔夫带来可观的财富，她特地给自己买了一辆汽车，买了一个留声机。《
阅读全文你是穷忙命还是富贵命，早有预兆
▼点下方播放按钮收听十点主播楚翘朗读音频民间有句老话：“命由己造，相由心生。” 一个人这辈子是碌碌无为的穷忙命，还是顺遂安稳的富贵命，从来不是靠运气和天意，而是藏在日常的一言一行、一举一动里。穷忙，不
阅读全文今年过年新趋势：不抢车票，抢短租房
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频临近春节，当大多数人在为一张返乡车票奔波时，一股“逆向过年”的风潮开始在社交媒体上悄悄浮现——有相当一部分在大城市打工的年轻人，正在到处寻找春节期间的短租房源，
阅读全文我劝你，不要随便给别人介绍对象
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频马上就要过年了。几乎每年这时候，“催婚”都会成为茶余饭后的热门话题。因此，很多人对“做媒”的热情，也在此时最高涨。不论是受别家父母们所托，还是出于自己的好心，眼
阅读全文江西5孩宝妈“倾家荡产”事件：一夜暴富，是普通人最大的坑
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频作者 | 桌子先生来源 | 桌子的生活观(ID：zzdshg)俗话说得好：好言难劝该死的鬼。有些人要倒霉，别人拦都拦不住。这两天，江西一个号称“两江总督”的视频
阅读全文中年人的好运，都是自己给的
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频中国有一位当代作家。他的名言无数次冲上热搜，作品更是被拍成话剧、影视剧。冯小刚跟他合作了二十几年，王朔说他是中国文坛的高山仰止。这位作家便是茅盾文学奖得主，刘震
阅读全文十大症状说明你老了，看看你中了几个
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频作者 | 玄月衡来源 | 玄月衡 （公众号ID：gh_1c24165f4b56）我发现过了35岁以后，记忆力慢慢下降，也开始学会骗人了。会莫名地将两件事搞混，A
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过年回家，这是中国人心里根深蒂固的想法。不论在外多苦多累，回家吃上一口妈妈准备的年夜饭，陪爸爸喝上几杯酒，这一年的疲惫便尽数消除。相聚，团圆，有了家的味道，就有了年的味道。除了年夜饭，除夕守岁、待客闲
阅读全文中年人的婚外情，另一半真的不知道吗？无非这几种情况
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频在网上刷到一个帖子，看得心口发闷。一位妻子说，发现老公出轨后，她整夜睡不着。夜里对方的手机亮起，她总是忍不住反复猜测屏幕那头是谁。是暧昧的消息，还是不敢见光的照
阅读全文“牙龈萎缩”了，还能“长”回来吗？
刷牙，是我们每天早晚都在做的一件事。即便是这样，牙齿问题还是层出不穷。牙龈出血、牙龈肿痛...大部分人都体验过类似的伤痛。更严重的，还会牙龈萎缩！虽然随着年龄的增长，牙龈会出现一定程度的萎缩，但大部分
阅读全文人，该如何没有遗憾地过完一生
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频作者 | 修远来源 | 人间书你有没有想过这样一个问题：当生命走向尽头，我们会对自己说什么？来这世界一遭，会有什么后悔之事？如果不清楚这个问题，我们很有可能会在
阅读全文上班而已，没必要把自己搭进去
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频作者 | 瑾山月来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）职场上流行一句话：上班就好比参加马拉松，在这场竞赛中，最忌讳的就是一直发力太猛
阅读全文这些事，尽量不要跟孩子分享
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频闺蜜跟我说了一件事。有一次，她因为生气，忍不住跟孩子抱怨：“你爸又在外面应酬到半夜，回来一身酒味，家里的事从来指望不上他……”话音刚落，5岁的小女儿怯生生地问了
阅读全文过年回家，尽量不要让别人知道你的状态
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频日子过得真快，还没做什么，眼瞅着又要春节了。虽然都说中年人比猪还怕过年，可新年总是值得期待的，和父母聚聚，和好友见见，也是一种治愈。但团圆虽好，与人相处时，还是
阅读全文“新婚一个月，没有性生活”
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频朋友们，上周刷到一个帖子，大晚上的给我看精神了。一女生刚结婚一个月，在线发问：“新婚一个月，没有性生活，这正常吗？”评论区直接炸了锅。有人劝分，有人怀疑性取
阅读全文女人焦虑的本质：守不住自己的节奏
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频波伏娃曾说：“我绝不让我的生命屈从于他人的意志。”这句话在《黄色墙纸》一书中得到了很好的诠释。这本书是女性主义开拓者夏洛特·珀金斯·吉尔曼的短篇小说精选集。书中
阅读全文你喜欢穿什么颜色，就是什么性格
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频你有没有发现：每个人的衣柜里，总会偏爱某一种颜色？比如，有些人的衣柜里全是黑色，从上衣到裤子，从外套到鞋子；有些人却钟爱明亮的颜色，红的、黄的、粉的，恨不得把
阅读全文撒贝宁深夜发文，一句话刺痛2亿人：中年以后，请警惕“廉价快乐”
2026年春节很快就要来啦！时光飞逝，过去一年，十点君最大的感受就是，生活节奏越来越快，短视频、综艺、八卦……唾手可得的“低级快乐”，占据了工作之外的大部分时间。生活看似“忙碌，充实”，精神却陷入困顿
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