运动达到这个时长，19种疾病风险显著降低
长期缺乏锻炼，会使组织器官机能降低30%。如果有一个万能处方，能同时降低血压、血糖、血脂，改善睡眠，预防癌症，这大概就是运动了。美国《预防慢性病》杂志发表的一项研究发现，每周进行至少150分钟中等至剧
阅读全文三位自杀女星都与他有关？金秀贤终于出面回应
“因为我是明星金秀贤，我要守护的东西很多所以我只能那么去做”一把鼻涕，一把眼泪，在金赛纶去世一个半月后，金秀贤终于承认了与金赛纶的恋情。3月31日，金秀贤举行记者会，开口不久，就数度失控落泪，甚至嚎啕
阅读全文恭王府博物馆如何向海外阐释“中式生活美学”？| 东西问
事实上，“生活美学”传统一直植根于中华优秀传统文化当中。中新社记者 应妮每个开放日，中国文化和旅游部恭王府博物馆都会迎来络绎不绝的海内外观众。始建于清代乾隆中后期的恭王府，是北京现今保存相对最为完整并
阅读全文宝藏小城常熟：写好“AI故事”
江南福地，常来常熟在中国，或许没有哪个地理名词，能如“江南”这样惹人遐想：江南可以是杏花烟雨中的水乡古镇，可以是匠心独运的古典园林，也可以是一曲评弹《声声慢》相思情难断……更可以是一座宝藏小城里的光阴
阅读全文吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥→
你们每餐的第一口食物都会吃什么？是米饭、菜还是喝汤？其实，吃饭的顺序相当关键，正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时，还能收获很多健康益处。调整进餐顺序有助控血糖吃饭这事儿看似简单，但也要讲究先来后到，目
阅读全文100吨活体鳄鱼变卖，需自提，起拍价400万元
近日，深圳市南山区人民法院在阿里资产平台上，对100吨活体鳄鱼进行变卖，起拍价高达400万元。变卖规则是一有人出价，即进入24小时倒计时模式，该活动于5月9日结束。法院发布的公告内容显示，这批鳄鱼为被
阅读全文司马南偷税，到底该谁担责？
近日，网络大V司马南偷税事件引发舆论关注。在税务机关通报后，司马南辩称，偷税事件与他轻信MCN机构会替他代扣代缴税款有关。而MCN机构向新京报表示，司马南的说法与事实不符。偷税行为，到底该谁担责？新京
阅读全文官宣！这项贷款，免息继续！
近日，财政部、教育部、中国人民银行、金融监管总局发布《关于做好2025年国家助学贷款免息及本金延期偿还工作的通知》。通知指出，为加大保障和改善民生力度，支持做好2025年高校毕业生就业服务工作，现就做
阅读全文邹加怡获正式提名，曾是“打虎女将”
澎湃新闻记者 岳怀让3月31日下午，财政部网站发布消息：根据亚洲基础设施投资银行（以下称亚投行）行长选举规则和程序，2025年3月31日，中方正式向亚投行提名邹加怡女士为亚投行下任行长候选人。邹加怡女
阅读全文“不充会员不配高速下载”？实测8款网盘
澎湃新闻记者 吴琪 朱轩 实习生 杨舒怡上传、下载、共享，网盘早已成为我们办公生活中获取和保存资源的主要方式。因此，储存空间的大小、上传下载的速度就至关重要。有消费者近日向澎湃公众互动平台“服务湃”反
阅读全文2025年国家助学贷款，有新变化
田琪永/央视新闻今天，《关于做好2025年国家助学贷款免息及本金延期偿还工作的通知》发布。通知指出，为加大保障和改善民生力度，支持做好2025年高校毕业生就业服务工作，现就做好2025年国家助学贷款免
阅读全文问责“群聊门”与支持预算案：民主党如何应对特朗普2.0
澎湃新闻特约撰稿 唐慧云近日，因为“群聊门”泄密事件的发酵，似乎为败选的民主党攻击特朗普提供了机会，此次事件暴露后，无论是参议院民主党领袖舒默还是其他民主党人员，甚至包括部分共和党人均激烈批评白宫，并
阅读全文著名艺术家吴汉东逝世，享年84岁
2025年3月31日，湖北省美术家协会讣告：中国美术家协会第七届理事、湖北省美术家协会第六届主席团驻会副主席、一级美术师，著名艺术家吴汉东先生于2025年3月30日晚20时05分因病医治无效在武汉辞世
阅读全文家门口安装摄像头有新规，明天起正式施行
明天（4月1日）起，我国首部系统性规范公共安全视频管理的行政法规将正式施行，哪些公共区域可以安装摄像头？个人隐私和个人信息权益如何保护？新施行的《公共安全视频图像信息系统管理条例》都将有明确规定。规范
阅读全文两百多斤落石砸伤61岁驴友，北京消防紧急救援
“我们一个队友被一块好几百斤重的石头砸到腿了，现在不能动弹，麻烦你们来帮忙抬下山。”3月29日下午，在怀柔区九渡河镇，一名61岁的驴友阿姨下山时不慎被落石砸伤，疑似腿部骨折，消防救援人员和医护人员联手
阅读全文什么样的环境，能孕育出“六小龙”？
2025年开年“杭州六小龙”的崛起引发全国关注其背后是杭州“润物细无声”的营商环境而这样助企故事正在全国各地不断上演人民日报“高质量发展故事汇”第五期带您走进三个城市通过三个真实案例探寻营商环境优化的
阅读全文正部长级邹加怡，提名新职
财政部网站消息，根据亚洲基础设施投资银行（以下称亚投行）行长选举规则和程序，2025年3月31日，中方正式向亚投行提名邹加怡女士为亚投行下任行长候选人。亚投行将于2025年6月下旬在北京举办的第十届理
阅读全文缅甸强震已致3名中国公民遇难
王建兵/央视新闻据中国驻缅甸大使馆消息，截至当地时间3月31日17时，缅甸强震已造成3名中国公民遇难、14人受伤。伤员正在加紧救治。中国驻缅甸大使在接受总台记者独家采访时表示，目前救援工作面临余震不断
阅读全文人社月刊丨河北人社3月精彩看点
012025年京津冀专家服务基层活动启动 张伯礼等专家为河北企业发展献计点击图片查看详细内容2月26日，中国工程院院士张伯礼等京津冀三地30多名生物医药、新一代信息技术前沿领域的专家学者齐聚石家庄
阅读全文职业技能等级证书全国通用吗？
职业技能等级证书主要针对《国家职业资格目录》外的一些社会通用性强、技术技能要求高的职业（工种），如中式面点师、客运车辆驾驶员。点击查看《国家职业资格目录》职业技能等级证书参考样式↑获得职业技能等级证书
阅读全文衡水人社手把手教学，帮助老年人迈过“数字鸿沟”→
为加快推进信息无障碍建设，助力老年人融入数字生活，近日，衡水市人力资源和社会保障局在故城县三朗镇朱往驿村开展人社业务“掌上办”指导教学活动，为老年村民讲解线上办理人社业务的“秘籍”。活动现场，工作人员
阅读全文杨晋柏，任海南省委副书记
澎湃新闻 综合报道日前，中共中央批准：杨晋柏同志任中共海南省委委员、常委、副书记。公开简历显示，杨晋柏，男，汉族，1973年4月出生，1994年7月参加工作，中共党员，硕士研究生，高级工程师，二十届中
阅读全文刘桂清，任中国电信总经理
“人民邮电报”微信公号记者从中国电信官网获悉，刘桂清任中国电信集团有限公司总经理、党组副书记。刘桂清简历1966年8月出生，1985年8月参加工作，中共党员，教授级高级工程师，博士研究生学历，博士学位
阅读全文“70后”杨晋柏任海南省委副书记
海南省委组织部3月31日消息，日前，中共中央批准：杨晋柏同志任中共海南省委委员、常委、副书记。杨晋柏（资料图）公开信息显示，杨晋柏，男，汉族，1973年4月生，研究生，工学硕士，中共党员。杨晋柏是二十
阅读全文“我负责阳光雨露，你负责茁壮成长”
2025年开年“杭州六小龙”的崛起引发全国关注其背后是杭州“润物细无声”的营商环境而这样助企故事正在全国各地不断上演人民日报“高质量发展故事汇”第五期带您走进三个城市通过三个真实案例探寻营商环境优化的
阅读全文刘晓庆人格权纠纷案，判了
企查查APP显示，近日，因侵权刘晓庆商家未履行致歉义务，法院公布刘晓庆与其人格权纠纷一案民事判决书。公告显示，法院判决被告刘晓庆珠宝(宁波)有限公司、刘晓庆珠宝(宁波)有限公司深圳分公司停止使用原告刘
阅读全文大降价，从100多元一斤到9.9元一盒
你爱吃蓝莓吗？最近，多地蓝莓降价！以前上百元一斤，现在9块9一盒。业内人士表示，预计到四五月份蓝莓还将再迎来一波降价。为啥今年蓝莓价格突然“跳水”？实现“蓝莓自由”还会远吗？“以前论克卖，现在按斤卖”
阅读全文这家“一票难求”的博物馆，明起有好消息→
据媒体报道，记者从陕西历史博物馆了解到，经常“一票难求”的陕西历史博物馆，将在今年4月1日至10月31日期间推出取消闭馆日、延长开放时间、增加日参观预约数等惠民措施。陕西历史博物馆秦汉馆（无人机照片，
阅读全文“我们从没遇到过这样的总统”
特朗普的政策是“交易主义”的并在很大程度上依赖于人际关系“历史上，我们从没遇到过这样的总统。”这是美国前常务副国务卿、世界银行前行长、美国前贸易代表罗伯特·佐利克对特朗普的评价。2025年3月，在黄浦
阅读全文痛心！4岁男童遗体被发现
澎湃新闻记者 郑朝渊 3月30日深夜，山东省惠民县发布警方通报：30日，在幸福河支流发现张某某（4岁）遗体，确认其符合溺水死亡特征，排除刑事案件。澎湃新闻记者 郑朝渊 编辑 张琳 通报中称，3月27日
阅读全文