4个小改变，“刮掉”内脏脂肪！肚子慢慢变小了
———— / 点击收听 / ————完整知识，请点击上方音频收听以下为音频精华内容“去年的裤子扣不上了”“摸肚子硬邦邦的，像揣了个小皮球”——人到中年，不少人都被这些“肚子变大”的烦恼缠上。但你知道吗
阅读全文颠覆认知，这样喝咖啡可能会损伤心脏
现在先看看你手边放着的饮品是哪一种，唤醒的咖啡？运动完补充的能量饮料？配着午餐的可乐？这些喝起来让你保持能量的饮品，一旦两两相遇，就会以你察觉不到的速度损伤认知、消耗脑力！一、 能量饮料+酒：大脑的“
阅读全文金价、银价爆了，紧急提醒→
国际白银期价逼近每盎司80美元 多种贵金属期价创新高受避险需求增加等因素拉动，国际黄金、白银价格26日再创新高。其中，交投最活跃的2026年2月黄金期货价格一度达到每盎司4581.30美元，3月白银期
阅读全文一支烟头，牵出30年前两起命案凶手
一支被丢弃的烟头，一份尘封的鉴定报告，一场跨越时光的正义追凶。近日，青海省西宁市公安局城西公安分局缜密侦查、不懈攻坚，侦破一起发生在1995年的故意杀人案，同时连带破获一起出租车抢劫杀人案，将犯罪嫌疑
阅读全文突然闭店，直接失联，不少人懵了：还充着钱……
明明有300多会员，月入流水也有30万有余。不缺生源更不差钱，这样的优质教培机构竟被硬生生祸害到关门。这离奇一幕的背后，是一群“职业闭店人”伸出的黑手。12月25日，上海市公安局公布了这样一起案子。近
阅读全文特朗普：未经他批准，泽连斯基“一无所有”
美国总统特朗普12月26日接受美国《政治报》采访时说，他认为同乌克兰总统泽连斯基定于28日的会晤将会顺利进行，特朗普同时表示，只要他想，他将“很快”会与俄罗斯总统普京通话。对于泽连斯基提出的最新提议，
阅读全文疑知名女星前夫涉诈骗被判无期
12月26日，记者从受害者处获悉，詹某某涉诈骗案12月26日在北京市第二中级人民法院（下称“北京二中院”）第二次开庭审理时当庭宣判，詹某某被判无期徒刑。詹某某疑为某知名女星的前夫。北京二中院 图据央视
阅读全文日本50多辆车相撞1死26伤，现场一片火海
据日本媒体报道，12月26日晚，日本群马县水上町的关越自动车道下行线发生一起涉及50辆以上车辆的事故，目前已造成1人死亡、26人受伤。报道视频截图此次事故涉及车辆包括乘用车和大型卡车等，事故现场有多辆
阅读全文纳瓦罗，言论极为卑劣，中方坚决反对
12月27日，中国驻墨西哥使馆严正声明：近日，美国白宫贸易和制造业高级顾问纳瓦罗在墨西哥媒体发表文章，大肆抹黑中国出口商品，声称“墨西哥对中国等亚洲国家提高关税的决定成为贸易革命和战后国际贸易体系的里
阅读全文太突然，《老友记》男演员病逝
据美国《纽约邮报》日前报道，曾演出《老友记》《中产家庭》等多部经典美剧的美国喜剧演员帕特·芬恩，于当地时间12月22日晚间，因癌症病逝，享年60岁。帕特·芬恩的经纪公司在声明中表示，“我们怀着无比沉痛
阅读全文张凯丽、翟子路等明星空降北京房山化身“原始人”开启进化模式！
冬日限定，文旅盛宴！备受关注的《乡约食光》系列直播第六场重磅启幕，本次将携手张凯丽、翟子路、张踩铃、张可盈、Jamie、玥小玥等一众明星，空降北京房山，以“原始人”创意设定解锁文明源地的古今魅力，为观
阅读全文结节有2个表现，不管多小都可能提示肺癌！趁早查查，再拖下去就晚了
说到肺部检查，就逃不开肺结节这个话题。很多朋友在体检报告上看到[肺结节]的诊断，难免被吓到：“肺癌可是头号‘杀手’，我的结节该不会癌变吧？”翻一翻新闻，也能看到不少人查出肺结节后发展成癌的情况！到底什
阅读全文飞往北京国际航班紧急备降，一名乘客在飞行途中死亡
12月26日，德国汉莎航空慕尼黑至北京航线的LH0722次航班因紧急情况备降哈萨克斯坦阿拉木图国际机场，机上一名乘客因病死亡。当日晚，中国驻阿拉木图总领馆方面回应记者，涉事乘客非中国公民。汉莎航空官网
阅读全文多地保时捷中心“连夜闭店”，最新回应
近日，东安控股集团旗下的郑州中原、贵阳孟关两家保时捷中心疑似“闭店跑路”，引发广泛关注。12月26日，东安控股集团有限公司发布通告，否认“投资人跑路”的消息。通告称，经集团研究决定，自2025年12月
阅读全文“毛泽东号”安全行驶超1200万公里，79年来有过189位司机
在毛泽东同志诞辰132周年之际，北京时间记者登上了“毛泽东号”机车。旅客们纷纷表示：“能坐上以毛主席名字命名的列车很幸运！”。“毛泽东号”机车诞生于1946年，有过189位司机，安全行驶将近1300万
阅读全文“嘎子哥”谢孟伟被列为“老赖”
天眼查天眼风险信息显示，近日，谢孟伟（嘎子哥）因有履行能力而拒不履行生效法律文书确定义务，被郑州市管城回族区人民法院列为失信被执行人（老赖），履行情况为全部未履行。文书显示，两原告与被告谢孟伟共同确认
阅读全文北京疾控提醒：冬季这样保暖会增加呼吸道感染风险！
这些常见保暖误区，你中招了吗？误区一：紧闭门窗，空气不流通许多人认为紧闭门窗可以锁住室内热量，但这同时会导致空气不流通，导致病原菌浓度升高，进而增加呼吸道感染的风险。另外，如果在室内使用了煤炉、炭火取
阅读全文何某某（男，28岁）故意殴打辅警，海南警方通报→
12月26日，海南省琼海市公安局发布警情通报，全文如下：此前报道近日，有海南网友发布视频称，一男子夜间在马路上殴打交警（后通报证实为执勤辅警），此事引发关注。现场视频显示，机动车道上一交警倒地，一男子
阅读全文从“收猫”大战到化石密语：大熊猫奇三妹与山城重庆的生命回响
当饲养员的声声方言呼唤，与黄万波团队考古锤的轻轻叩问相叠合，我们看见的将不再只是一只熊猫的顽皮，而是一片土地如何守护生命的鲜活记忆。《熊猫奇遇记2》第五期将带你走进这座中国独一无二的”8D魔
阅读全文以非遗为笔，绘时代春风：2026年北京台春晚主视觉发布，景泰蓝骏马踏云贺岁
北京卫视2026 New Year当承载千年智慧的非遗成为点亮当代生活的华彩，一场春节晚会便升华为一次全民共情的美学盛宴与情感联结。由青花汾酒独家冠名的2026年北京广播电视台春节联欢晚会于今日正式官
阅读全文AI潮我看！AI国潮文化节重磅来袭！
元旦启新，潮起芳华！你想看在“2025世界人形机器人运动会”上夺得首枚金牌的大型人机共舞节目《秦俑魂》的首次街区演出吗？你想用一束光点亮首个动态呈现《入跸图》中万历皇帝游长河途经紫竹院段的画面吗？你想
阅读全文毛泽东诞辰日，延安正式开通高铁
12月26日，正值毛泽东同志诞辰132周年纪念日，随着C9309动车组从延安站缓缓驶出，延安正式迈入高铁时代。作为陕北革命老区首条高铁、国家“八纵八横”高铁网包（银）海通道的核心组成部分，西延高铁正线
阅读全文钟南山妻子李少芬，入选中国篮球名人堂
12月25日，中国篮球协会官方公布了2025年中国篮球名人堂入堂名单。其中，前男篮国手张锡山、孙军，前女篮国手周懿娴、李少芬，知名教练王非等人榜上有名，1996年奥运会中国男篮队伍作为优秀集体同样入选
阅读全文刘仲杰，严重违背人伦底线，罪行极其严重
据“遵义审判”消息，12月26日，贵州省遵义市中级人民法院依法对被告人刘仲杰故意杀人案进行一审公开宣判，以故意杀人罪判处被告人刘仲杰死刑，剥夺政治权利终身。2025年5月，刘某杰带着孩子去烧烤店。（资
阅读全文北京今年最后一期油车指标摇号结果产生，六成为无车家庭
12月26日上午，北京配置今年最后一期普通小客车（油车）指标。从摇号现场配置结果看，本期9600个家庭和个人普通小客车指标中，六成被无车家庭摇中，家庭中签概率高于个人。本期摇号，配置家庭和个人普通小客
阅读全文《中国有一套》硬核成就图鉴
青龙出水：科技创新，中国有一套！自立自强冲破封锁，创新活力奔涌不息。大鹏展翅：经济发展，中国有一套！韧性彰显稳中求进，高质量发展开新局。喜鹊登枝：生态保护，中国有一套！人与自然和谐共生，绿水青山美丽中
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