膝盖的“头号敌人”，不是跑步而是它！很多人天天在做
很多人一听到“跑步”“健步走”，脑海中首先就会想到“膝关节磨损”，因此对这些运动敬而远之。但科学研究可能颠覆你的认知：膝盖的“头号敌人”，并非跑步，而是很多人天天都在做的——久坐。跑步、久坐，哪个更伤
阅读全文【夜读】一个很好的社交习惯：及时给出“正向反馈”
01正向反馈，是一种“被看见”的温度每个人都希望自己被理解、被看见。正向反馈，就像一束柔和的光，能让人感觉温暖，看见自己的价值。在日常生活中，如果长时间缺少正向反馈，可能会让人陷入自我怀疑：我做的这些
阅读全文今晚9点，记得抬头看！
今天至明天凌晨年度猎户座流星雨将迎来极大据天文学家计算今年猎户座流星雨的极大时间预计在21日的21时左右刚好是农历初一几乎没有月光影响是观赏流星雨绝佳的机会猎户座流星雨属于中小流星雨虽然天顶流量不大但
阅读全文重大损失！周国治逝世
10月21日下午，北京科技大学发布讣告：沉痛悼念周国治院士。著名冶金材料物理化学家、教育家，中国科学院院士，北京科技大学教授周国治先生，因病医治无效，于北京时间2025年10月20日13时逝世，享年8
阅读全文“用流浪汉骗老公”走红，网友：真的不好笑！
近日，用AI制作“流浪汉闯入家中”图片来整蛊家人的帖子，在社交平台走红。有人将流浪汉的AI图片发送给配偶或家人，以此测试对方的反应，以及自己在对方心中的重要性。据媒体报道，10月17日晚，安徽一女子用
阅读全文全球最快高铁，有新消息！
单列时速453公里相对交会时速896公里这是CR450动车组样车在试验期间跑出的最新纪录记者从国铁集团了解到目前，CR450动车组已完成不同速度级别、不同运用场景中的多项型式试验正在沪渝蓉高铁开展运用
阅读全文为了“有面子”，偷拍正在研发的新型军事装备……法院判了！
当前，为有效提升效能、控制人力成本、满足短期或专项用工需求，部分单位会选择临时聘用工作人员。然而，这类人员流动性较强，若在入职前未能严格审查其背景信息，或在工作中疏于管理和保密教育，可能成为安全保密的
阅读全文17趟列车同时检票！最忙高铁站上演“名场面”……
高峰时段，平均每50秒就有一趟动车组列车开出这里就是广州南站堪称全国最忙高铁站近日，一段铁路综控员组织高铁列车有序运行的视频更是火爆全网收获一大波网友点赞↓↓↓刚刚过去的国庆中秋假期广州南站日均开行列
阅读全文警惕！接到这4种电话，不说话也可能丢钱！
遇到以下4种电话号码千万不要接听否则即便你不说话也可能面临财产损失↓↓↓ 第一是“400”开头的号码，很多企业都是400的电话，但是不具备外呼功能，所以一旦接到，不要犹豫，直接挂断。 第二是“00
阅读全文高市早苗确定出任日本首相
日本自民党总裁高市早苗21日在临时国会众议院首相指名选举中胜出。随后将进行参议院首相指名选举。因日本宪法规定众议院选举结果具有“优先性”，所以可确定高市早苗将当选日本第104任首相。来源：新华社本期编
阅读全文生育津贴直接发放至个人，这些地方已实现→
国家医保局消息，自9月以来，江西、安徽、陕西等省陆续在全省推开生育津贴直接发放至个人。辽宁、江苏已于近日正式发文，将于11月1日起在全省实现生育津贴直达个人。 预计到11月1日，全国将有25个省
阅读全文毒株与去年不同！流感季或提前，防护要趁早
中国疾控中心日前发布的流感监测周报显示，目前我国南方省份流感活动上升。专家预测，受多方面因素影响，今年我国的流感流行季可能提前到来，流行毒株也与去年不同。 今年流感有何特点？主要流行的毒株是哪种
阅读全文【夜读】餐桌热闹的家庭，才养得出幸福感强的孩子
和孩子好好吃顿饭就是最好的陪伴看过这样一句话：“爱，就是一家人在一起吃很多很多顿饭。”父母总想把世界上最好的东西都给孩子，但有些父母却时常忽略了，对孩子而言，最渴望的是父母用心的陪伴。陪伴孩子的方式有
阅读全文尿酸500+没症状？你的肾脏正在被“玻璃渣”祸害！
想象一下：体检报告单上，“血尿酸”一栏赫然写着500+μmol/L（正常上限420μmol/L），而你吃嘛嘛香、关节灵活、毫无痛感，是不是心里偷着乐：“不就是个超标的数字嘛，能咋地？” 这就是高
阅读全文37岁的马龙，再出征！
今天（10月20日）是乒乓球运动员马龙37岁的生日一起对他说一声“龙队，生日快乐！”在奥运会赛场马龙4次参赛，夺得6枚金牌是获奥运金牌数最多的中国运动员今天一大早@WTT世界乒联 发文为马龙庆生“从‘
阅读全文又一千亿级大市场，要来了！
记者从市场监管总局动力电池回收利用标准化专题新闻发布会上获悉，根据电池使用寿命推算，我国即将迎来动力电池规模化退役阶段。预计到2030年动力电池回收国内市场规模将突破千亿元。据统计，2024年国内动力
阅读全文男子走进派出所：“我好像违法了……”
近日张先生（化姓）走进浙江嘉兴市公安局秀洲区分局王江泾派出所忐忑地开口“我好像违法了……”原来张先生最近因为有急事要用钱周转在网上浏览了贷款信息很快就有一名自称贷款公司的客服人员联系了他可以为他申请3
阅读全文能照胎儿是男是女的照相馆，被端了！
当下，许多准爸妈选择“胎儿摄影”机构，为肚子里的孩子拍B超照片留念，而机构也会送出“粉蓝”礼物，暗示胎儿性别。这类机构是否合规？“胎儿摄影”行为又是否合法？2024年11月，上海市宝山区人民检察院公益
阅读全文12306又上新功能！
国铁集团优化升级“铁路畅行”常旅客会员服务10月20日起，中国国家铁路集团有限公司优化升级“铁路畅行”常旅客会员服务，对14至28周岁持居民身份证、港澳台居民居住证、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来
阅读全文党的二十届四中全会开始举行
中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议在北京开始举行中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议20日上午在北京开始举行。中央委员会总书记习近平代表中央政治局向全会作工作报告，并就《中共中央关于制定
阅读全文法国卢浮宫8件失窃藏品清单公布
法国卢浮宫当地时间19日晚发布公告称，当天上午博物馆阿波罗画廊发生一起入室盗窃案。该画廊收藏法国王室珠宝和“王冠钻石”系列。两座高安全级别展柜成为目标，共有8件具有“无法估量历史价值”的珠宝被盗，具体
阅读全文今年前三季度GDP公布！
10月20日，国家统计局发布数据显示：2025年前三季度，我国GDP为1015036亿元，按不变价格计算，同比增长5.2%。三季度，我国GDP为354500亿元，按不变价格计算，同比增长4.8%。从环
阅读全文于和伟、吴越、那志东、魏晨，集体发声！
近日，《沉默的荣耀》迎来大结局。剧终一幕，吴石、朱枫、聂曦、陈宝仓四人，并肩赴死，缓缓走进光里。视频来源：cctv电视剧《沉默的荣耀》作为首部反映新中国成立前后台湾隐蔽战线斗争的电视剧，以真实历史人物
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